夏季天氣炎熱，冷凍食品成為瞭人們降暑的“寵兒”，在夏季，牛奶、水果、雞蛋、冰淇淋這些冷凍食品幾乎離不開我們每個人的生活，很多人覺得，冷凍食品很安全，細菌不會滋生。但其實，
夏季養生小常識有哪些?夏天炎熱幹燥，人容易產生急躁、頭暈、中暑等等癥狀。所以做好夏季養生很關鍵，那麼如何才能做好養生呢?在夏季有什麼需要註意的養生細節呢?下面一起來看看夏季養
體質
夏季如何祛濕?夏日炎炎，持續不斷的高溫讓人容易煩躁不寧，脾氣暴躁，食欲不佳，而且加上陰雨天氣，空氣濕氣重，很容易受濕氣侵襲。那麼，夏季如何有效祛濕才好呢?下面來夏季祛濕
健脾祛濕健脾
夏季如何驅蚊最有效?到瞭夏季，蚊子增多，蚊子叮咬會讓你睡不好覺，叮咬的地方還會感到長包、發癢，我們經常會到市場上買一些驅蚊產品來驅蚊，但是這些產品未必有效果，而且有副作用
防蚊
今年，除瞭常規的防蚊法，又出現瞭一些“新潮玩意兒”，像為孩子設計的驅蚊貼、驅蚊環就特別流行，受到年輕父母的追捧。淘寶網上還熱銷各種所謂的超聲波電子驅蚊器、驅蚊軟件、驅蚊鈴
夏季濕氣正當令，濕氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神、容易煩躁等表現，夏天泡腳正有助於祛除暑濕，預防熱傷風，讓人精神振奮，增進食欲，促進睡眠。對於泡腳你瞭解
祛濕
夏季養生小常識有哪些?夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。這個時候要註意養陽，除
每天的夏天，蚊蟲總是讓人非常的煩惱，那“嗡嗡翁”的聲音，還有那吸不到血就誓不罷休的蚊子，總是讓你無法睡好一個安穩覺，現在 讓我來告訴大傢如何預防蚊蟲，讓大傢睡好覺!
夏季腋下出汗怎麼辦?夏季是高溫季節，流汗是必不可免的，不過有的人夏季腋下出汗多，你知道具體的原因是什麼嗎?出汗後腋下有異味是因為什麼呢?腋下出汗多怎麼辦呢?帶著這些問題，下面
出汗
夏季食欲不振怎麼辦?中醫認為，夏季出現食欲不振主要有兩種原因，一是過食生冷，導致脾陽受傷、痰濕內生，影響脾胃的受納運化功能;二是大量出汗，使體內陰分不足、胃津受灼，影響脾胃
食欲不振
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