當你在抱怨身體經常會出現各種小毛病的時候，別隻當是身體運行久瞭自然會有點小故障，其實這些故障出現的原因，都是來自於你平時挑吃挑的多瞭，於是健康也會開始挑剔你的身體。 不愛
挑食
皺紋是衰老的標志，很多女性一看到眼角的魚尾紋、額頭的抬頭紋、嘴角的法令紋就緊張萬分，啊!又老瞭!而實際上，皺紋更重要的是預示健康和疾病。醫學專傢研究指出，不同的皺紋形成能反
皺紋
饑不擇食是說人在饑餓的時候，食欲會變得尤為強烈而不會挑剔食物是否合口味。但是，如果真的抓到什麼就吃什麼，過於著急填飽肚子對健康是非常有害的，因為有些食物是不宜空腹食用，否
空腹
睡覺也能讓你得病，而且是危險疾病？別不信，在睡眠中猝死的案例不在少數。睡覺時，身體或多或少都會給你些暗示，隻要你能夠正確的識別這些暗示，才能及時發現你的病癥所在，防治其進
生病
大傢都知道，西紅柿富含維生素C，是天然的抗氧化美容佳品。這是因為西紅柿裡含有西紅柿紅素的關系，西紅柿紅素可以幫助身體抵抗各種因自由基引起的退化老化性疾病。另外，西紅柿紅素
西紅柿禁忌食用西紅柿有三忌
適合秋季增強抵抗力的藥膳 發佈：2012-09-20 14:38:22|來源:大眾養生網|責編:紅苕花 在這秋風送爽的季節裡，天氣幹燥，專傢提醒大傢要提高免疫力，多吃一些利肺、補脾腎、益氣血的食品。秋季
提高免疫力
幫助女性緩解痛經的七款中醫藥膳 發佈：2012-09-21 13:35:59|來源:大眾養生網|責編:hr 痛經給很多女性朋友的生活與工作帶來造成瞭巨大的困擾，痛經一般多見於指婦女在經期及其前後，出現小腹或
痛經
六款飲食藥膳巧治糖尿病 發佈：2012-09-21 13:44:03|來源:大眾養生網|責編:hr 中醫藥膳在我國已經有幾千年的歷史，也是我國的文化瑰寶之一。近年來，藥膳食療的價值也慢慢的受到瞭大眾的認可。
糖尿病
預防大腸癌的食療藥膳 發佈：2012-10-11 09:38:26|來源:大眾養生網|責編:hr 大腸癌相信很多人都不陌生，這是一種比較常見的腸道疾病，很多職場癌患者正經受著疾病的折磨;此病危害性非常大，且
緩解孕婦貧血的藥膳 發佈：2012-10-22 09:25:22|來源:大眾養生網|責編:hr 孕婦出現貧血是很常見的現象，女性朋友在懷孕第六周開始血容量就開始不斷增多，到懷孕以後的32-34周時達到高峰，這個血
補血
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