天氣熱，人體的自然反應就是出汗散熱，然而許多消暑法卻是反其道而行之，有時不但消不瞭暑，反而會讓人因無法散熱而中暑，甚至影響血液循環。 漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》
喝水危害
牛奶的營養價值很高，曾被譽為“完美食品”。可是喝牛奶有許多講究，如果飲用方法不恰當，牛奶不但於身體無補，還可能造成一些危害。那麼，究竟哪些飲用方式是不正確呢？ 1、
牛奶
許多老年人錯誤地以為，人老瞭，骨頭脆瞭，所以要吃鈣片，來防治骨質疏松，其實不是這麼回事。 誤區一：治骨質疏松不辨病因 骨質疏松主要分為兩大類，即原發性的骨質疏松和繼
骨質疏松
導讀：胸罩是女人乳房的好朋友，那麼怎麼選擇“朋友”呢？胸部是女性引以為傲的部位。擁有傲人的雙峰是女性朋友所希望的。那女性朋友如何保護自己的乳房?帶胸罩時要註意哪些問
無論對於備考的學生，經常加班的上班族，或者是一天到晚動腦的研究人員來說，難免會有不少時候晚上還要工作和學習。人們都知道，晚餐不能多吃，否則有害健康，容易增肥還影響
身邊有很多女性朋友特殊時期都會痛經，一旦疼起來，難受得學習工作都做不瞭，究竟痛經是怎麼一回事，會和平時的飲食習慣有關嗎?下面和小編一起來瞭解一下。 副標題 牛奶
痛經
現如今身患乳腺癌的女性越來越多，有些女性為瞭預防吃瞭很多保健品，但事實證明不僅沒有很好的效果反而適得其反。那如何才能健康安全的防范乳腺癌呢？小編來為您介紹七種食物
乳腺癌
對於許多計劃隻想生女兒、或是想生男孩的夫妻來說，除瞭定期看婦產科，接受醫生的建議之外，其實還有一個頗為值得一試的好方法，那就是藉由平時的飲食控制，來達到影響受孕胎
孕婦飲食飲食
女人最經不起的是時間，時間的長度決定瞭女性衰老的速度，職場白領女性工作壓力大，經常對著電腦，有時還要加班加點的，如果再不註意飲食健康，生活習慣等的，年輕漂亮神馬都
飲食
高圓圓，可以說是輕熟女的代表瞭，她給人的感覺總是很年輕，一如當年的清嘴女孩。《搜索》中，高圓圓那清透白皙、水嫩光滑的皮膚更是讓人羨慕。想不想知道高圓圓平時的護膚小
護膚
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