服用橘紅，最佳的功效就是幫助保護肺部健康，同時有效化痰止咳，而且橘紅比較常見的功效就是化痰，以治療風寒咳嗽、痰多、痰不易咳出為主。橘紅性味辛、苦，溫，歸肺、脾經，服用橘紅可以很好促進脾胃健康。對於肺癆、長期胃痛等有比較好的效果。
橘紅橘紅的功效橘紅的功效與作用
艾灸具有行氣血、調和氣血的作用，可以治療由於氣血瘀滯所致的肌肉腫脹疼痛、四肢酸軟疼痛、女性痛經、閉經、月經不調等癥狀。用艾灸可以治療因外感風寒導致的肌肉酸痛、脘腹冷痛，還可用於治療因外感風濕導致的風濕性關節炎等癥狀。
艾條艾條的功效艾條的功效與作用
春砂仁可以刺激胃分泌各種消化酶，有助於食物消化和吸收，還可增強胃動力，助消化，消積食，促進胃腸排空。春砂仁的葉、莖可提煉出植物油，外用對唇周皰疹、皮膚濕疹、體癬有切實的效果，有較強的抗病毒、抗真菌的作用。
春砂仁春砂仁的功效春砂仁的功效與作用
潮汕麻葉是一種營養價值極高的綠色菜品，人們食用它以後可以吸收豐富維生素a和維生素c還能吸收大量膳食纖維和多種礦物質，這些營養成分被人體吸收以後，能提高人體素質，也能加快人體代謝，對維持人體健康有極大的好處。
麻葉麻葉的功效麻葉的功效與作用
乳清蛋白質粉是采用先進工藝從牛奶分離提取出來的珍貴蛋白質，以其純度高、氨基酸組成最合理等諸多優勢被推為“蛋白之王”。乳清蛋白質粉可以為人體提供身體構造新組織所需的氨基酸，從而延緩人體衰老。食用乳清蛋白質粉，這種會在體內制造酶，改善腸胃功能。
乳清蛋白質粉乳清蛋白質粉的功效乳清蛋白質粉的功效與作用
西芹的功效與作用：養血補虛、防癌抗癌、利水消腫、平肝降壓。西芹又稱洋芹、美芹，是從歐洲引進的芹菜品種，植株緊湊粗大，葉柄寬厚，實心。質地脆嫩，有芳香氣味。可以分黃色種、綠色種和雜色種群三種。平時作菜肴食用，也可將芹菜搗汁加熱飲用。
西芹西芹的功效西芹的功效與作用
石決明，一般指皺紋盤鮑的殼。鮑魚殼是我國醫藥史上應用很早的中醫藥材，名叫石決明，有明目除熱、通淋之效，主治肝阻上亢、頭目眩暈、青盲內障、吐血、失眠等癥。石決明性寒，入肝經，這類藥材含有大量的寒氣，食用之後能中和體內的熱氣，起到清熱去火作用。
石決明石決明的功效石決明的功效與作用
酒黃精中含有大量的黃金多糖，它是一種天然抗病毒成分，能抑制多種病毒活性，並能阻止這些病毒對人體產生傷害。酒黃精中含有的藥用成分，對人體內的金黃色葡萄球菌和抗酸桿菌以及傷寒桿菌和皮膚真菌等多種致病菌，都有明顯消滅和抑制作用。酒黃精能為人體補充豐富能量，緩解人體疲勞，也能增強人體抗疲勞能力。
酒黃精的功效與作用酒黃精的功效酒黃精的作用
豌豆屬豆科植物，別名： 各地又名麥豌豆、寒豆、麥豆、雪豆、畢豆、麻累、國豆。豌豆中富含粗纖維能促進大腸蠕動，保持大便能暢，起到清潔大腸的作用。豌豆中含有其他蔬菜所不含有的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，有良好的抗菌消炎，增強新陳代謝功能。
豌豆的功效與作用豌豆的功效豌豆的作用
蕓豆分大白蕓豆，大黑花蕓豆，黃蕓豆，紅蕓豆等品種，前兩種尤為著名。豆中含有皂苷，尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分，能提高人體自身的免疫能力，增強抗病能力。蕓豆富含膳食纖維，維生素以及礦物質，可以有效促進腸胃蠕動，加速機體排毒，還可以促進肌膚的新陳代謝。
蕓豆的功效與作用蕓豆的功效蕓豆的作用
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