辣椒別稱辣子、辣角、海椒等，為茄科辣椒屬一年或有限多年生草本植物，營養豐富，每百克辣椒維生素C含量高達198毫克，居蔬菜之首位。那麼辣椒的功效與作用有哪些呢？下面就來看看吧。
辣椒的功效與作用辣椒的營養價值辣椒
蒿菜一般指茼蒿，為桔梗目、菊科、茼蒿屬一年生或二年生草本植物，葉互生，長形羽狀分裂，花黃色或白色，與野菊花很像。瘦果棱，高二三尺，莖葉嫩時可食，亦可入藥。那麼蒿菜的作用與功效禁忌是怎樣的呢？一起來看看吧。
蒿菜的作用與功效禁忌蒿菜的營養價值及註意事項蒿菜
菠蘿蜜又名苞蘿、木菠蘿、樹菠蘿等，它的營養價值高，含有豐富的維生素、蛋白質以及礦物質等營養元素，深受人們的歡迎。那麼菠蘿蜜的功效及禁忌有哪些呢？下面就為大傢介紹。
菠蘿蜜的功效及禁忌菠蘿蜜好處與註意事項菠蘿蜜
蒸香蕉，其實就是通過用高壓的方式蒸煮之後，才進行吃的食物，而且其營養價值還是比較的豐富的。那麼蒸香蕉的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。
蒸香蕉的功效與作用蒸香蕉的食用禁忌蒸香蕉
軟棗又叫黑棗、牛奶棗、野柿子、丁香棗等，有水果之王的美譽。這不僅僅在於它口感爽滑多汁，更是因為它含有豐富的營養成分。那麼軟棗的功效與作用有哪些呢？接下來一起來瞭解一下吧。
軟棗的功效與作用軟棗的營養價值軟棗
雪蓮果，菊薯的別稱，在中國四川被稱作"萬根苕"，是一種菊科多年生草本植物，菊薯的塊根含有豐富的水分與果寡糖，嘗起來既甜又脆，也可以當做水果食用。下面我們就來瞭解一下雪蓮果的作用與功效與禁忌。
雪蓮果的作用與功效與禁忌雪蓮果的好處及禁忌雪蓮果
香菜是一種帶有特殊香氣的綠色菜品，它也叫芫荽，香菜在我們日常生活中的餐桌上是非常常見的，一般都是將其用來作為配菜使用。但是香菜也有的功效與作用與禁忌。下面我們就來看看香菜的功效與作用禁忌。
香菜的功效與作用禁忌香菜的營養價值及註意事項香菜
小金桔其外表小巧，感覺像縮小版的橘子，有很高的營養價值，無論是直接食用，還是和其他食材一起搭配食用，都能起到很好的保健作用。那麼小金桔的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。
小金桔的功效與作用小金桔的藥用保健功效小金桔
黃桃又稱黃肉桃，因其肉為黃色而得名。黃桃食時軟中帶硬，甜多酸少，有香氣、水分中等，成熟糖度14~15度。那麼黃桃的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。
黃桃的功效與作用吃黃桃有哪些好處黃桃
雪蓮果在我們平時生活中非常常見，而且很多人都特別喜歡吃，它不僅僅可以像水果那樣直接生吃，還可以當做蔬菜，也能做一些其他的菜品，它做為熱帶高山的水果，營養價值非常高。那麼雪蓮果是涼性還是熱性呢？一起來看看吧。
雪蓮果是涼性還是熱性雪蓮果的食用好處雪蓮果
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