中醫擁有中國傳統的養生方式，很多時候我們在鍛煉健身之外，也是需要做一些經絡的保健。經絡減肥就是通過對人體穴位進行有效的刺激以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡來達到
減肥
秋季是一個豐收的季節，但是也是各種疾病高發的季節。秋季到來，很多疾病也就纏上瞭人們，很多人一到秋季就感到腰腿痛，導致腰腿痛的原因有很多，在治療的時候一定分清楚原因對癥
疼痛
每個人都希望能夠永葆年輕容顏，保持好活力。但是隨著時間的流逝，歲月總會留下痕跡，我們能做的隻有延緩衰老的腳步，抗衰老成為女人的一項重要任務，很多女人會選擇護膚品抗衰老，但是效果並不是很突出，其實我們生活中有很多可以抗衰老的佳品，如有很多有效抵抗衰老的中藥，常用可以使你大大的延緩衰老。下面小編就給大傢介紹幾種衰老延緩中藥，不過服藥前請先咨詢專業醫師。
抗衰老九種中藥
現在都推崇母乳喂養，這樣讓寶寶更安全健康成長。但是很多新媽都會遇到這樣的難題：產後奶水不足。產後乳汁甚少或點滴全無，稱為缺乳，或稱為乳汁不足。產後乳少，甚或全無，乳房
藥膳
日常生活中喝適量的酒對身體有好處，但是如果過度飲酒就會傷肝傷身。很多人為瞭應酬常常是醉酒回傢，而清晨醒來常會感覺到頭痛、惡心、口幹和厭食。如何解決醉酒後頭痛的問題呢
頭痛
三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放，約
月經
一般來說，普通感冒主要因風邪侵襲人體所致，病程較短且容 易痊愈。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現無汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風寒感冒
感冒
經期是女性體內血液流失過大的時期，這時候需要適當的補充營養，而恰當的食補可以讓女性在月經期遠離痛經，補氣養血。然而，各種經期食療方卻讓不少人頭疼，該選哪一種呢?下面小
經期
鼠標手，一個現在社會最常見的疾病，主要由於長時間的接觸、使用電腦所導致的。手腕關節因長期密集、反復和過度的活動，導致腕部肌肉或關節麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病癥迅
穴位按摩
愛美之心人皆有之，吃出來的美麗是最天然的。註意飲食才是美容的根本，即使沒有化妝品的幫助，也一樣可以令肌膚煥發光彩。許多食品都具有較好的美容功效，經常食用可讓你擁有美麗
皺紋
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