芡實藥性甘、色,平。具備收斂,滋養的作用。那麼芡實的吃法有哪些?適宜與哪些人群?下面為大傢介紹的便是芡實的吃法及一些實用小偏方供大傢參考選擇。
頭皮瘙癢、頭皮屑脫落是一種頭皮的單純糠疹，由毛囊發炎所致。中醫認為，這與感受風熱有關，除講究頭部衛生外，還可選用以下中醫偏方去頭皮屑。
偏方
針灸、按摩無副作用，療效顯著，所以越來越多的人選擇這種手段來治病。經常按摩以下5個常用的穴位，功效可媲美服用某些藥物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分補法、瀉法等，
穴位
夏天到瞭，我們看到很多人的手掌和腳掌都出現脫皮的癥狀，手掌脫皮癥又叫“剝脫性角質松懈癥”、“板狀汗出不良”。好發於手掌、手指的掌面及足底。因手掌表皮少瞭表皮的角質層天
手腳脫皮
在養生文化中，中醫養生一直有著健康、安全的美譽。養生在於衰老的長期對抗鬥爭中，中醫養生有很多有效的妙方可以幫助大傢健康養生，延年益壽。
中醫養生
女性在一生之中最容易患的婦科疾病就是乳腺增生癥，乳腺增生是威脅女性健康最嚴重的疾病之一。由於多數女性對於疾病的預防沒有什麼認識，導致這種疾病早期不易發現，而且乳腺增生
乳腺增生
粗壯的大腿和蘿卜般的小腿讓你跟熱褲短裙legging徹底無緣，這實在是太打擊人瞭。擁有修長美腿，是每個女生的願望。趕緊跟小編來學下中醫穴位按摩瘦腿法吧，不僅瘦腿效果迅速還很輕松哦
瘦腿
最簡單有效的養生保健方法就是我們平時經常做到的按摩，按摩不僅可以有效的改善人體的血液循環，幫助人體減緩疲勞，更是疾病養生的最佳方法。下面大傢一起和我來瞭解一下這些簡易
穴位按摩
斑禿屬中醫學“油風”范疇，俗稱“鬼剃頭”。此病之特征是脫發較快，脫發部皮膚呈圓形或卵圓形，大小不一，其直徑在0.25厘米~5厘米之間，局部皮膚光亮柔軟，不紅不腫，不痛不癢，重
藥膳
拔火罐是一種傳統的中醫外治方法，在局部造成微小的皮下淤血，這種小創傷能刺激人體自身功能，從而達到治療的效果。但在日常使用中，有很多人還是對拔火罐存在一些認識上的誤區。
拔火罐
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 
