取穴方法：飛揚穴位於人體的小腿後面，外踝後，昆侖穴直上七寸，承山穴外下方1寸處。主治疾病頭痛目眩，腰腿疼痛，痔瘡。配委中穴治腿痛。作用1、可祛除煩躁當出現胸中憋悶、心情煩躁或
飛揚穴
中瀆穴隸屬足少陽膽經，準確位置在大腿外側，當風市下2寸，或在橫紋上5寸，股外側肌與股二頭肌之間。位置取站立位或仰臥位，在大腿外側，先取風市，再向下量約2橫指處，按壓有酸脹感）。取穴
中瀆穴
陽，指陽氣。輔，為輔佐之意。陽輔名意指膽經的水濕之氣在此吸熱上行。本穴物質為懸鐘穴外散而來的濕冷水氣，至本穴後因受外界之熱而升溫上行，本穴如輔佐膽經氣血向上蒸升的作用，故
陽輔穴
舒筋活絡，強健腰膝，清泄腸熱的功效。準確位置位於合陽與承山之，間腓腸肌肌腹中央取穴。 承筋穴的功效與作用1、承筋穴具有舒筋活絡，強健腰膝，清泄腸熱的功效。2、承筋穴有舒筋活
承筋穴
合陽穴屬於足太陽膀胱經。合陽穴位於人體的小腿後面，當委中穴與承山穴的連線上，委中穴下2寸。通常取合陽穴時都是俯臥或者正坐垂足位，在委中穴直下2寸，當委中穴與承山穴的連線上
合陽穴
光明穴是足少陽膽經的絡穴。光明穴的準確位置在人體的小腿外側，當外踝尖上5寸，腓骨前緣。從外踝尖到外膝眼一共是16寸，中下三分之一交點再向下一指就是光明穴。主治小腿酸痛，下
光明穴
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