【定位】：位於足背，在第二、三蹠骨間，第二蹠趾關節近端凹陷中。【操作要點】：直刺或斜刺0.3~0.5寸。【取穴方法】：正坐或仰臥位。在足背第2、3蹠骨結合部之前可觸及一凹陷，按壓有
陷谷穴
解溪穴屬足陽明胃經。經(火)穴。解溪穴位的位置在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。舒筋活絡，清胃化痰。解溪有通利關節、提神醒腦的功效。主
解溪穴
沖陽穴歸屬足陽明胃經，有緩解治療頭痛、牙痛、口眼歪斜、胃脘痛等作用。沖陽穴的位置：拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間，詳見本文圖解沖陽穴的準確位置圖及穴位功效。【取穴位置】位
沖陽穴
很多人在洗澡時，通常隻洗頭、背、四肢等常見部位。其實，你身上自帶一些特殊部位，越常搓洗越能長壽。老中醫“搓”出來的長壽經江蘇省名老中醫許芝銀先生今年已經78歲高齡，仍每周
長壽
穴位概述：大鐘，經穴名。出《靈樞·經脈》。屬足少陰腎經。足少陰之絡穴。在足內側，內踝後下方，當跟腱附著部的內側前方凹陷處。佈有小腿內側皮神經、脛神經的跟骨內側支，及脛後動
大鐘穴
【定位】在足內側，內踝後下方，當跟腱附著部的內側前方凹陷處。【取穴方法】側坐或仰臥位。先確定太溪穴和水泉穴的位置，沿太溪與水泉連線中點向後推至跟腱前緣，可感有一凹陷處即
水泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一，位於內踝後下方，當太溪直下1寸，跟骨結節內側凹陷處；跟骨上方；有脛後動、靜脈分佈；佈有小腿內側皮神經、脛神經。主治月經不調，痛經，小便不利。【
水泉穴
快速定位商丘穴 1．側坐垂足，取內踝前緣直線與內踝下緣橫線之交點處，按壓此處有酸脹感。 2．側坐垂足，足內踝前下房可觸及一凹陷，在舟骨結節與內踝尖連線中點處，按壓有酸脹感。商丘穴
商丘穴
商丘穴歸屬足太陰脾經，有治療便秘、痔瘡、百日咳、消化不良、便血、黃疸、腳氣等作用。商丘穴的位置：內踝前下方凹陷中，詳見本文圖解商丘穴的準確位置圖及穴位療法。1、所屬經
胃口好，活得就好生活中，我們很多人在傷心、生氣、緊張或者生病的時候都不想吃東西，感覺不到一點餓，這是一種病理反應，因為這個時候，人的脾胃功能很弱，胃氣消耗也往往比平時更大。越
然谷穴
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