春季正是細菌與病毒高發期，對於抵抗低人群來說，往往身體就會經常反復上呼吸道感染，想要緩解癥狀，喝些養生湯，那具體喝什麼藥膳好呢？
喉嚨
隨著科技的不斷進步，電腦也變得越來越普遍，而長時間呆在電腦面前辦公會引發肩頸疾病，如果不及時治療，可能引發更嚴重的疾病。當你向上抬舉手的時候有沒有出現過肩部疼痛？如果有，你就要註意瞭。那麼，電腦族如何有效預防肩周炎呢？
肩周炎
民間有言，胃病要靠養。有胃病除瞭看醫院緩解疼痛之外，日常飲食更是要多多註意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、溫和，同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不規律的上班族更要註意養胃。那麼，跟小編一起來看看中醫如何幫助你養胃吧！
養胃
煎藥煎藥，煎藥是門很深奧的學問。需要學習的內容多不勝數，更有許許多多的小細節，如果一旦將其忽略，就會導致這一鍋藥煎煮失敗。
中藥
老年人因為身體機能下降，大多都有肺氣管的慢性疾病，久而久之就容易導致肺氣腫，經常咳嗽，通過藥膳調理可以緩解病痛，那麼老年肺氣腫吃什麼好呢？
養肺
頭發的粗細、多少、彎直、顏色等性狀，多是遺傳而來。但是頭發毛躁、分叉、脫發等這些問題都是後天造成的。平時掉發脫發也是正常的，不過，如果和平常相比，頭發的脫落量比日常平均值明顯增加，那通常是健康狀態下降的表現。我們可以根據藥膳來改善發質的問題，我們來看看都有哪些吧！
頭發
中藥是溫和調理人的病為主的，所以起效慢。因而，很多人不知道應該吃多久，而有些藥材也不一定適合長時間吃，而且要分具體的病癥。因此吃中藥的時候要根據醫囑來，不要任性。那中藥主要能喝多久呢?
每個人都喜歡自己的肌膚潔白無暇，像剝瞭殼的雞蛋一樣。臉上有斑、皮膚差，這些都是人們頭疼的額問題，因為這些問題都是難道解決的。其實消斑美膚，有一種中藥效果很好。但是它的使用有禁忌，不要別沒消斑，反而得病瞭。一起來看看是什麼中藥吧！
泡水喝
為什麼別人常年不感冒，你卻動不動就咳嗽打噴嚏呢?這都怪你體內免疫力低下。 免疫力是人體自身的防禦機制，免疫力低瞭不僅抵抗不住外來細菌感染，身體也會越來越弱。以下小編告訴你免疫力低下的表現有哪些?如何利用藥膳來提高免疫力！
提高免疫力
女性的一生可謂是為自己的肌膚一直在忙碌，去美容院、購買各種昂貴的護膚品，雖說這些對肌膚都好，但我們想要自己的肌膚更好，就要從根本上出發，由內向外調理肌膚。
美容
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 