痛經，想必是女生最煩惱也最麻煩的事之一。很多人有著無法言喻的痛，不僅肚子痛，有些還會在月經期間出現腹痛、腰痛等癥狀。因此，大姨媽期間一定要註意這些禁忌，一起來看看吧！
大姨媽大姨媽來的九大禁忌大姨媽來有哪九大禁忌
很多準媽媽一旦發現自己得瞭妊娠糖尿病，往往變得患得患失，連水果都不敢多吃，其實，盲目的改變飲食結構不僅不能緩解糖尿病，反而還會引發自己與胎兒的營養不良。那麼，在妊娠糖尿病期間，真正合理的營養治療應該是怎樣的。
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妊娠紋，讓很多女性不再美麗，失去自信，那麼，怎麼才能防止妊娠紋的產生呢？
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女性或多或少都會患有氣虛的毛病，主要表現為身體虛懶、四肢無力、臉色慘白、容易出汗等。女人氣虛容易導致身體的氣血循環、新陳代謝等出現衰退的癥狀。還會導致身體抵抗力下降，容易患上各種疾病。那麼，女人氣虛吃什麼好呢？一起來看看吧！
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掉發是很多人的煩惱，特別是長發女生，每次洗頭、梳頭，看著一小把一小把的頭發，總是人心惶惶，害怕發際線上移。為什麼會掉發？哪些原因提高瞭落發的幾率？
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皮膚就像是肌肉的外衣，沒有好的衣服架子，怎麼能撐出好的衣服來呢?所以，養養脾，才能養出緊致肌膚來。 中醫裡講“脾主統血”，女性來月經，血該往下流，這時候脾出問題瞭，就不往下流瞭，就會往上走。而且這是一個非常嚴重的癥狀，為什麼？
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隨著年齡的增長，人的皮膚會變得松弛，甚至長出很多皺紋，極易顯老。想看起來年輕10歲，常吃這六種緊致皮膚的食物就夠瞭
常吃六種食物讓你變漂亮常吃六種食物變漂亮常吃這六種食物可以讓你變漂亮
健康飲食的妙處，在於合理搭配，取長補短。而黑色經常會被大傢認為是不健康的顏色，但實際上，天然黑色的食物卻對我們身體大有好處。在中醫裡，黑色的食物也常常能幫助我們補腎提亮肌膚。那麼，女人常吃的黑色食物有哪些呢？一起來看看吧！
健康女人常吃的黑色食物女人常吃的黑色食物有哪些
很多女性在生活中會出現各種各樣的腹部疼痛，一般人隻是簡單的處理一下並沒有留心觀察。女性的腹痛有很多原因，不同的部位，不同癥狀的疼痛預示著不同的疾患。女性經期腹痛怎麼辦。
腹痛怎麼辦緩解
相信大多數準媽媽都知道：女性在懷孕期間是不能亂吃藥物的，因為藥物對胎兒的影響很大，嚴重的話很可能會導致胎兒畸形，因此不管是什麼性質的藥，準媽媽都不能隨便亂吃，一定要詢問醫生。如果孕婦有胃方面的問題也不一定要吃藥，可以通過平時的飲食來進行調理。比如說少食多餐，因為在懷孕以後很多女性都會感覺到胃不舒服，如果吃太飽的話，孕婦會特別不舒服，因此，最好的方法是采取少食多餐的方法。
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