菇涼們，你們有沒有試過明明跟閨蜜的月經不會同時來的，可是，突然有一天閨蜜的大姨媽來訪，沒過幾天，自己的竟然也在非預計日程不請自來瞭！還有些人自己的大姨媽來瞭，隨口問瞭聲天天黏在一起的閨蜜，結果發現，她們的大姨媽竟然也上崗瞭！而且，這還真不是千年一遇的偶發事件，而是女生們常常會碰到的神秘事件。這種現象通俗地說就是大姨媽會傳染，也叫做“月經同步化”。
大姨媽月經
睡覺是人天生就會的事，但是如何正確的睡覺是很重要的，如果睡姿不正確的話不僅會導致疾病的發生，還有可能導致女性不孕。下面小編為你解讀睡姿問題。
女性睡眠姿勢不對也會導致不孕女性睡眠姿勢不對會導致不孕女性睡眠姿勢不對會導致不孕嗎
每個姑娘從小就被麻麻教育，女孩子要講衛生，每天都要把PP洗幹凈，不然容易得病!但是不是每天隨便拿水沖沖就行呢?
洗屁股正確姿勢
內分泌是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素在人體內發揮作用。內分泌對女人很重要，內分泌失調會使人的肌體出現各種不適，也會引發不少疾病。女人如何調理內分泌呢？
調節內分泌
膚色暗淡，眼圈發黑，還有滿臉的痘痘，常常令我們苦惱。這是什麼原因呢？這有可能是貧血引起的癥狀。而作為女人的我們每個月生理期會固定流失血液，再加上生育、流產導致的出血。所以，女性比較容易患上貧血。那貧血的女性該註意些什麼呢？
女性貧血貧血的女性該註意些什麼貧血的女性
一般經期腰痛是由於子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛;骶棘韌帶松弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛;另外，生育過多、人流過頻、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛。
經期腰痛是怎麼回事經期腰痛怎麼辦經期腰痛的原因
酸奶富含有利於減肥的鈣和蛋白質，而且能加快胃腸蠕動，促進消化吸收，潤腸通便。不過，酸奶減肥不是隨便就能實現的。隻有將酸奶與其他減肥食物靈活搭配，才真的可以達到瘦身效果！
酸奶年輕
這些小毛病或許你也有過，但是不是都沒當回事？要是出現下面這八個暗示，說明身體不健康瞭，可要註意瞭。
女性不健康
不是每天喝足8杯水，就可以擁有潤澤好皮膚。中醫認為，皮膚的潤澤，需要肺部的良好運化。如果肺部無法進行完全的水液代謝，則會導致皮膚幹燥、面容憔悴。如何才能清肺潤肺，補水美顏？一起來看看。
潤肺補水美顏
一些人常出現臉色蒼白的現象，這是因氣血不足造成。尤其是對於女性朋友而言，氣血不足更是常見。因此，及時補血變得非常重要!那麼，補血要吃一些什麼食物才好呢？生活中的一些食物，補血養顏的效果非常好!例如牡蠣、豬皮，下面就一起來看看這些食物的食療方吧。
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