女性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。多吃葡萄幹，可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，提高免疫力。
白帶多女人
女性腰痛、腰酸可能不僅僅是疲勞等所致。專傢提醒，女性有不少腰痛是由於婦科疾病造成的，因此當女性出現腰痛癥狀時，在檢查腰椎、腎臟等部位的同時，也應註意婦科病癥。這四類婦科疾病會引起腰部疼痛！！
當心這四類婦科疾病會引起腰部疼痛四類婦科疾病會引起腰部疼痛婦科疾病會引起腰部疼痛
很多人願意把月經叫做「大姨媽」，聽起來就很親切，畢竟她每個月都會來一次。大多數時候她能跟人和睦相處，但有時她也會讓人很不舒服，特別是痛經，那酸爽又無奈的感覺一分鐘都嫌多!也許很多人想過，如果能早點擺脫「大姨媽」該有多自在。但其實「大姨媽」還是有很多用處的，比如這 3 個，你可能就不瞭解。
大姨媽還有這3個用處大姨媽這3個用處大姨媽的3個用處
說到宮頸癌，大傢一定都有所耳聞，有些明星就因患宮頸癌離開瞭我們，如大傢都熟知的香港歌星梅艷芳，因患宮頸癌英年早逝。
宮頸癌早期註意
當臉上爆痘、皮膚變差、脾氣變換、月經不調等等狀況，出現在你身上時，你可能猜到瞭，是內分泌造反瞭，失調瞭。怎麼辦？得調回來啊！費盡心思，歷經千辛萬苦，然而還是沒成效。誰讓你平時想不起關註它，等到失調瞭才追悔莫及呢？還有，你有沒有想過，你的內分泌失調，是什麼造成的。
內分泌失調
朋友圈有個朋友做微商，每個月那幾天鐵定不刷屏。痛經痛到直不起腰靈魂出竅，真想原地爆炸。這時候可能七大姑八大姨會說，“等你生完小孩就不痛啦”。真的嗎真的嗎真的嗎?沒生之前這些年可怎麼熬啊啊啊啊啊啊啊……
痛經生娃後
經期是女性每個月的特殊時期，有些女性會痛經，有些女性卻沒什麼感覺，這與她們平時的保養和生活習慣分不開，下面，是女性生理期不能做的八件事。你會不會偷偷做瞭呢？
女性生理期不能做的八件事女性生理期不能做的事女性生理期不能做哪八件事
前天洗澡時候瞥到鏡子裡的自己，納尼？胳肢窩下邊那兩坨是啥？贅肉長這兒瞭？！可閨蜜說“嘖嘖嘖，你這是副乳！”（嫌棄臉）。小編震驚不已，正的都沒長大就有副的瞭？咋回事？有法消掉嗎？
腋窩下邊那兩坨贅肉是咋回事腋窩下邊的兩坨贅肉是咋回事腋窩下邊那兩坨贅肉是怎麼回事
大多女性存在兩種問題：一個是血氣不足，自然流通不暢，而另一個則是血氣凝結，堵塞瞭，所以也走的不暢快。多數人談到補血就會說是紅棗、紅糖、當歸，但是這些東西單用起來都不是補血最快的東西！下面給大傢介紹幾種，補血快、皮膚嫩、衰老慢的東西。
吃什麼補血
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