炎炎的夏季，防曬保濕很重要，強烈紫外線的照射讓MM的肌膚面臨種種災難，稍不留神就讓MM變成“小黑妞”，這時候要是來一款防曬保濕霜來拯救你幹渴曬黑的肌膚，那絕對是完美的 。要想擁
防曬
近年來茶葉中的營養成分和藥理作用，不斷被人們發現，秋季養生茶講求方簡便，既可養生又能治病，喝秋季養生茶，對增進健康、增強體質定會有益。 桔紅養生茶 做法：桔紅3－6克、綠5克。
養生茶
秋來瞭，疾病也隨之而來，天氣幹燥，疾病傳播更加肆無忌憚;溫差逐漸增大，許多人抵抗力較差，難適應季節的變化，各種各樣的疾病便趁虛而入。我們更應該提前預防疾病，防患於未然。 一
疾病
秋天給人的感覺總是幹燥，即使是頻繁地喝水，也總是感覺到口幹舌燥，我們該如何防燥呢?尤其是那些整天忙於工作無暇休息的朋友們，該如何戰勝幹燥呢?我們該如何從飲食、運動、情緒下手
飲食
冬季草木殘落，冰凍蟲伏，自然界萬物閉藏。冬季屬陰，以固護陰精為本，宜少泄津液。即日，來自西伯利亞的冷風，氣憤溫大幅度降落，故冬“去寒就溫”，防備嚴寒侵襲是須要的。 “寒流
暖身
一進入冬季，很多人都有過這樣的體驗，身體上某些小部位，比如手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷，而這時身體的其他部位卻並不是冷得受不瞭，醫學上把這種反應統稱為“寒癥”。其主要
冬季氣候寒冷幹燥 ,手足的皮脂腺分泌很少 ,分泌油脂就更少瞭。如手暴露在外，水分又易散發 ,皮膚就會失去彈性而變得粗糙 ,時間一長 ,就發生皸裂。日常生活中應如何保健呢? 冬季，天氣寒冷
爛嘴角，醫學上稱口角炎，是秋冬季節易患的一種口腔疾病。引起口角炎常見原因有二：一是秋冬季節多風少雨，氣候幹燥，皮膚易於裂;二是飲食過於精細，平時很少吃粗雜糧和蔬菜等富含維
口角炎
“幹、幹、幹，癢、癢、癢……”一到冬天，你的皮膚是否變得幹燥？是否會發癢？你是否會為此而抓狂或狂抓？冬季的皮膚幹燥往往是因為季節變化，缺水和貧血等原因，使得皮膚變厚、變粗
皮膚幹燥
骨質疏松已被世界衛生組織列為，危害中老年人健康的三大殺手之一。一旦患病，並得不到及時治療，可能會帶來髖骨骨折、脊椎骨折等情況，不僅會給生活造成極大的負擔，嚴重時甚至危及生
骨質疏松
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