作為暮春與盛夏的過渡期，立夏前後要格外註意做好各臟器的調養，為盛夏後身心漸入佳境奠定堅實基礎。
養心神立夏養心神立夏養心神宜靜不宜怒
酷夏，氣溫與濕度相對較高，老年人心血管系統疾病容易高發。這時候我們建議，老年人應自己隨時摸摸脈搏，觀察脈搏跳動是否正常，尤其在感到頭暈、乏力、胸悶、心悸等身體不適
心臟病
夏天來瞭，很多愛美女性開始穿著緊身的連褲襪。但是，緊身褲襪在帶來美麗的同時，可能對健康造成危害。 皮膚比較幹的女性選擇緊 身褲襪時需要註意，大多數連褲襪都是化纖質地
藿香正氣水是傢庭常備的中成藥，具有祛暑解表、化濕和中、扶正祛邪的功效，適用於惡寒發熱、頭身困重、胸悶腹滿、惡心嘔吐、泄瀉等癥，臨床應用很廣。但藿香正氣水是一種酊劑
中暑
夏季雖然炎熱，但是也別忘瞭養生，那麼，女性夏季養生應該註意什麼瞭？接下來為大傢介紹。
壞習慣
夏天到瞭，氣溫很快就上升到31度瞭，公眾場合、辦公場所都已開啟空調，其實這開空調並非人人痛快，身體吃不消的經常被吹得這疼那疼，吹得感冒的大有人在。中醫醫康復專傢說，
感冒
炎炎夏日，常常使人們心情煩躁，那麼該如何除煩去燥，保持良好的情緒呢？那就要從飲食下手。夏日養生飲食，撫平煩躁情緒。接下來我們一起來瞭解一下吧。
夏日養生飲食撫平煩躁情緒煩躁情緒養生飲食
新華網天津5月21日專電（記者周潤健）21日17時21分迎來農歷二十四節氣之一的小滿，標志炎熱夏季正式登場。專傢提醒公眾說，此時節氣溫升高，天氣轉熱，暑易入心，需戒躁戒怒。
養生
暴雨暴曬天 養生有方法(圖片來源：資料圖) 近期廣州天氣時而暴雨滂沱，時而烈日暴曬，不少白領久居空調房，出門一會兒就嗓子疼、流鼻涕或者腹瀉嘔吐。在廣東出現季節性流感的現
流感
按傳統醫學理論，人體陽氣與春季陽氣升發相應，此時人體新陳代謝進入最旺盛時期，臟腑器官功能也變得活躍，順應天時做好養生保健，對身體大有裨益。
養生飲食來養生夏日飲食來養生
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