打呼嚕的危害有：1、影響睡眠。打呼嚕會出現呼吸暫停的現象，導致患者不能進入深度睡眠。2、影響心腦血管系統。打呼嚕會導致患者血漿兒茶酚胺、血管緊張素水平升高，導致血壓升高，出現心腦血管疾病。3、導致註意力不集中、行為能力和思維能力減退。長期腦部缺氧會導致腦細胞受損，出現記憶、智力以及行為能力減退。
打呼嚕的危害打呼嚕有什麼危害打呼嚕有哪些危害
免疫力低要多吃富含優質蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋、魚肉等，可以促進人體肌肉的合成與生長，合成更多的抗體;還可以多吃一些富含維生素、纖維素的新鮮蔬菜水果，比如獼猴桃、芹菜、西紅柿、麥麩、核桃等，可以促進身體的新陳代謝;還可以在醫生的指導下吃太子參、人參、黃芪等中藥來調解肝腎、脾胃功能，增強免疫力。
免疫力低下吃什麼好免疫力低下吃什麼吃什麼可以提高免疫力
內分泌失調可以通過以下方式調理：1、飲食調理。多吃新鮮的蔬菜水果，適當多吃黃豆、黑豆等豆制品調節激素水平。2、精神調理。時常保持愉悅的心情、樂觀的心態，避免暴怒、焦慮、緊張。3、運動、作息調理。適當的運動、養成良好的作息習慣，不熬夜。4、藥物調理。嚴重的情況下及時就醫，在醫生的指導下用藥調理。
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渾身癢的原因有很多：1、皮膚幹燥缺水導致的瘙癢。洗澡過於頻繁、季節性變化導致皮膚過於缺水，出現全身性瘙癢。2、過敏。食物、衣物或者周邊環境中的花粉等可能導致皮膚過敏，出現瘙癢。3、皮膚疾病。濕疹、皮炎、皮癬等皮膚疾病導致的瘙癢。4、身體疾病。糖尿病、肝膽疾病、甲狀腺疾病等也會導致渾身皮膚癢。
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有利於膽結石的食物：1、橙子。橙子裡有豐富的維生素C，可以抑制膽固醇轉化為膽汁酸鹽，降低膽結石的產生。2、生薑。生薑中的薑酚可以抑制前列腺素的分泌，阻止膽結石的形成，其中油樹脂對膽囊還有很好的保健作用3、核桃。核桃中的亞油酸可以降低膽固醇，組織結石形成;不飽和脂肪酸可以改善膽汁，有助於結石排出。
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雖說現在成年人的避孕方式很多，但是意外懷孕還是很多育齡女性擔心的問題。生活中常聽說有“安全期”這個詞，說是月經前幾天和月經結束後幾天同房不會懷孕，那麼月經前一天同房會懷孕嗎？一起來看看吧。
月經前一天同房會懷孕嗎月經前最明顯的征兆月經前一天同房可能懷孕嗎
正常情況下，人體保持健康狀態，每天尿液的排泄次數會在合理范圍內，這是身體健康的標志。如果飲水量正常，卻出現瞭尿液過多、過少等情況，都應該重視，很有可能是某些器官功能下降引起，特別是腎臟出現瞭病變，很多人的排尿次數會出現變化。那麼一天小便多少次算正常呢？一起來瞭解一下吧。
一天小便多少次算正常小便頻繁怎麼回事一天小便多少次正常
體脂率低的人總是會被認為身材好，所以健身的人總是希望能降低體脂率，消耗熱量，但是也不能盲目覺得，隻要多運動，就可以減肥增肌，這還是要看人一天需要多少熱量大卡，下面就為大傢介紹人一天需要多少大卡熱量。
人一天需要多少大卡熱量如何控制每天攝入的熱量人一天需要多少熱量
經常聽到朋友說，早上起來一梳頭發，梳子上會粘很多的頭發；也有的人說在傢裡搞衛生的時候，就看見滿地的頭發；還有一部分人說，用手一抓，就抓瞭一大把的頭發，非常的讓人恐慌，因此有一些人就會問，一天掉多少頭發是正常的？下面為大傢解答。
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隨著二胎政策的放開，不少的獨生子女傢庭都打算再生一個。雖然說已經生瞭一個孩子，有經驗瞭，但其實還是有些東西是不一樣的，需要註意的東西還是有很多。下面就為大傢介紹備孕二胎需要註意什麼。
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