生活中的很多健康的生活方式，其實十分簡單，但是往往由於它們的渺小而被我們忽略，現在就來看看這些容易被人遺忘的健康生活小細節吧! 小秘密之一 每天早晨洗臉時，記得順便將冷水輕輕
頭是元神之府，目乃合靈之窗。自古很多醫學傢都主張養生貴在養神。而經常排除雜念、思想專一、靜養心神、閉目休息是調養精神的一種簡便易行、又收效明顯的保健方法。 不同於帶有很強
肝臟
睡覺也能讓你得病，而且是危險疾病？別不信，在睡眠中猝死的案例不在少數。睡覺時，身體或多或少都會給你些暗示，隻要你能夠正確的識別這些暗示，才能及時發現你的病癥所在，防治其進
生病
女性的中段腰部，不僅是風景，也是一處健康敏感區。若忽略瞭對它的關愛，它便容易受傷。 女性的中段腰部，不僅是風景，也是一處健康敏感區。若忽略瞭對它的關愛，它便容易受傷。過度
腎虛
許多女性都體驗過抽筋的滋味，遊泳時小腿和腳趾抽筋，大笑時面部和腹部抽筋，寫字、數錢時間過長時手指抽筋等。那麼，發生抽筋時應該怎麼處理，如何防止抽筋呢？ 3步驟正確處理抽筋
抽筋
“胸罩之所以會成為女性的‘專寵’，一方面主要是防止乳房下垂；另一方面則是為身體健美所需。”武警總醫院乳腺科副主任徐紅說，“但遺憾的是，現在越來越多的女性因為胸罩穿戴不適而
洗手液含有對人體有害的抗菌化學物質，如果不充分將手清洗幹凈，這些有害物質可能進入人體，影響健康。 （關註此微博：生命時報） 近年來，洗手液因其方便衛生逐漸替代瞭香皂，但研究
有毒
白鞋子泛黃怎麼辦？白鞋子變臟怎麼辦？白鞋子要怎麼清洗？事實上保養鞋子並不一定要以犧牲戶外時間為代價，這裡有一些方法可以清理它們。 （關註此微博：海西健康熱線） 帆佈鞋 如果你
常識
日常生活中大傢常常要打電話，但是電話打多瞭以後對耳朵的影響也不小，我們如何才能在打電話的時候保護耳朵呢？ （關註此微博：健康時報） 一、私密電話“躲到墻角悄悄說”。 對於涉及
護耳
要買到一雙完全合自己腳的鞋簡直難於上青天，如何才能選到一雙適合自己的好鞋呢？ （關註此微博：FM105幸福頻道） 鞋的用料要講究透氣。透氣的材料不僅不捂腳﹑舒適，而且還不易得腳癬
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