桔子一般指橘子。橘子中富含瞭很多的營養成分，可以有效的幫助我們補充體內缺乏的維生素，但是橘子也是不能多吃的，那麼桔子吃多瞭有什麼壞處呢？下面為大傢介紹。
桔子吃多瞭壞處
草莓被譽為“果中皇後”，其不僅營養價值豐富，而且外觀漂亮誘人且味道酸甜可口，因此成為不少女性所鐘愛食用的水果之一。那麼女人吃草莓好處和壞處有哪些呢？接下來就為大傢介紹。
女人草莓好處
黃豆芽是以黃豆為主要原料，經過培育以後得到的黃豆嫩芽，它也在很多地區也叫如意菜。黃豆芽口感鮮嫩，保留瞭黃豆中的大部分營養，而且這些營養成分更易於人體吸收和利用，平時人們食用以後對身體有多種好處。那麼黃豆芽的功效與作用有哪些呢？來看看吧。
黃豆芽功效作用
車厘子又名櫻桃，其含鐵量較高，富含維生素A、BC和鈣等礦物元素。味道微酸，總體微甜，適合大眾的口味。而孕婦一般在懷孕初期有食欲不振的癥狀，而車厘子的味道可以緩解一下這個癥狀。那麼孕婦吃車厘子的功效與作用有哪些呢？一起來瞭解一下吧。
孕婦車厘子功效
耙耙柑學名春見，又叫春見柑橘，果子比一般的柑橘品種稍大，糖分含量高，吃著較為甘甜，果肉也還沒有籽，嚼食也沒渣感，同時耙耙柑營養也十分豐富。那麼耙耙柑的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。
耙耙柑功效作用
胡蘿卜是一種在日常飲食中很常見的蔬菜，富含胡蘿卜素、維生素以及鈣鐵磷等多種微量元素。有人喜歡用來做菜食用，有人喜歡生吃。那麼生吃胡蘿卜有什麼好處和壞處呢？一起來瞭解一下吧。
生吃胡蘿卜好處
紅心芭樂也叫拔子，是一種出產在熱帶的地區的常見水果，它的果肉鮮嫩，多為紅色，切開食用時與西瓜相似，有些地區也把這種水果叫西瓜芭樂。紅心芭樂營養豐富，可以鮮食，養生功效也很明顯。下面我們就來看看紅心芭樂的功效與作用。
紅心芭樂功效作用
菠蘿蜜是一種亞帶亞熱帶水果，菠蘿蜜不僅果肉可以食用，它的果核、青果仁以及白色的果芯都是可以食用的。下面我們就來看看菠蘿蜜的營養價值及功效與作用。
菠蘿蜜營養價值功效
百香果又名雞蛋果，春季正值百香果出產時節。百香果有一種淡淡的特殊香味，在果汁飲料中與是常見的水果之一。那麼百香果的功效與作用及食用方法有哪些呢？一起來瞭解一下吧。
百香果功效食用方法
蓮藕又稱藕，是生活中常見的一種美食，它清爽可口，味道甘甜，既可食用又可藥用，做法也是多種多樣，老少皆宜，那麼蓮藕的功效與作用禁忌大傢知道多少呢？一起來瞭解一下吧。
蓮藕功效禁忌
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