草莓顏色鮮紅，味道甘甜，而且有自然的香氣，使生活中特別受歡迎的水果，原產南美，中國各地及歐洲等地廣為栽培。那麼草莓的功效與作用禁忌有哪些呢？一起來看看吧。
草莓功效禁忌
金桔也叫金柑是一種出產於南方廣西地區的特產水果，它的個頭不大，外表為金黃色，味道酸甜可口，果肉中的絲絡很少，帶有淡淡有清香氣息。金桔不但口感誘人，保健功效也很出色，隻是它在食用時有一些禁忌存在。下面我們就來看看金桔的功效與作用禁忌。
金桔功效禁忌
菠蘿蜜核是水果菠蘿蜜中的果核，它是一種不規則的橢圓狀物質，這種果核營養豐富，再加工以後還可以食用。那麼菠蘿蜜核的吃法及禁忌是怎樣的呢？一起來瞭解一下吧。
菠蘿蜜核吃法禁忌
產後營養補充是很重要的，營養足夠瞭，才能保證產婦的身體健康，也能保證新生兒營養的攝入，產婦在坐月子期間就要開始註意營養補充，多吃些蔬菜水果是可以保證足夠的營養補充的，那麼坐月子可以吃什麼蔬菜呢？一起來瞭解一下吧。
坐月子吃什麼蔬菜
嗓子發炎可能是感冒引起的，也有可能是上火造成的，嗓子發炎除瞭可以用藥物的方法進行治療以外，還可以使用飲食的方法進行輔助調節，多吃一些對身體有好處的食物，這樣就能讓炎癥消退的速度變得更快。下面我們就來看看吃什麼水果對嗓子消炎。
吃什麼水果嗓子消炎
很多人在減肥期間就選擇盡量不吃東西，其實也不一定是需要不吃東西的，在平時多吃一點蔬菜和水果也是有利於減肥的。那麼減肥可以吃什麼水果呢？一起來瞭解一下吧。
減肥可以水果
葡萄是市場上常見的一種水果，吃起來甜潤可口，營養價值也高，很受大眾歡迎。而葡萄的品種也是非常多的，與其類似的也不在少數，但還有一種和葡萄類似的水果黑加侖卻鮮為人知。下面我們就來看看黑加侖是什麼水果。
黑加侖水果功效
櫻桃是夏季水果之一，但是市面上的水果品種繁多，大部分都感覺品種很相近，但是價格呢卻是天差地別，櫻桃和車厘子這兩種水果在外觀上有很多很多的相似之處，那麼車厘子和櫻桃是同一種水果嗎？下面為大傢介紹。
車厘子櫻桃水果
血糖高的人，在飲食上要格外註意，很多的淀粉含量高或者糖分高的食物都要控制，下面我們就來說說血糖高的人適合吃什麼水果。
血糖高的人吃什麼水果
維生素C是一種很重要的營養物質，能夠在氧化還原代謝反應中起調節作用，人體若是缺乏維生素C則有可能引起壞血病。而很多人都知道水果中是富含維生素C 的，那麼什麼水果含維生素c最多呢？一起來看看吧。
水果維生素c最多
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