很多高血壓疾病的患者都是有這樣的問題的，就是我們的降壓藥是越吃越多瞭，而且我們也知道降壓藥對於我們的身體健康其實是有一定傷害的，所以最好控制降壓藥的服用量的，而今天我
高血壓
進入秋季後，空氣的濕度很低，這樣的天氣裡，我們的身體很容易出問題。比如說口幹舌燥、聲音嘶啞、幹咳少痰等現象，連皮膚也會幹燥到脫皮，偶爾還會出現粗糙幹癢的癥狀。這個時候
養生粥
蘋果不論滋味、形狀還是顏色均可列為水果之冠，且是一年四季常年供應的水果之一。蘋果是營養豐富的水果，而且可以調理腸胃、止瀉、通便，並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的
減肥
秋季天氣幹燥，女性要做好護膚工作，小心呵護好您的肌膚!那麼秋季養顏適合吃什麼呢?下面小編給親們介紹幾款銀耳養顏湯品，喝出細嫩肌膚，下面一起來學學!
養顏
秋意越來越濃，秋季早晚溫度偏低，中午又非常曬。因為這樣打亂瞭我們的穿衣原則，頻繁的換衣服很容易造成感冒或者咳嗽等疾病。因此在秋季養生要註重肺部，脾臟以及腎臟的保健。以
粥是我們日常生活中必不可少的食物，秋季喝粥養生效果佳!秋季氣候寒涼，喝點粥可以暖胃、養胃，同時也有助於營養的吸收，不要覺得粥很單一，大米粥、小米粥、綠豆粥，其實粥也可
獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽為“水果之王”，獼猴桃中所含的營養是非常豐富全面的。經常吃獼猴桃的好處有很多，特別是對於女生而言，獼猴桃更是一種“美容聖果”，具有
獼猴桃
雖然現在是初秋，早晚天氣都是比較涼爽的，但是暑氣還未完全散去，依然炎熱，這樣的天氣依然影響著我們的胃口，那麼我們在這個時候應該吃點什麼東西呢?下面小編就給大傢介紹兩款
降火
喝湯是很多人的習慣，而且無論是“煲”、“燉”、“滾”或“燴羹”都愛用瓜類，因為瓜類介乎於蔬菜與水果之間，水分特別多，並且普遍都有清熱、消暑、下火去燥的功效。小編推薦一
產後調理吃什麼？相信每個剛生完寶寶的媽媽都在尋找產後調理良方，小編建議吃——蟶子蔥花湯。蟶子蔥花湯是一道極其鮮美的湯肴，而且做法簡單、快捷，非常適合於產婦食用，以下正是蟶
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