肺是我們重要的呼吸器官，現在許多城市都出現霧霾的空氣污染，使得許多人的肺部受到瞭嚴重的損害。如何養好自己的肺呢？下面為大傢介紹中醫如何教你養肺。
中醫
其實，養生是一件簡單且需要技巧的事情，隻有在正確的時間利用恰當的養生方法，然後對癥下藥，才能事半功倍，使得養生的效果最大化。在中醫理論中主要講究通過穴位來進行養生。今天，小編就為大傢介紹一個神奇的養生方法，簡單易行而且不花一分錢。
暖身
近年來，有許多人被癌癥的問題所困擾。在日常生活中，我們可以通過吃一些防癌食物來抗癌。有哪些食物是抗癌食物呢？跟中華養生網小編一起來看看吧。
癌癥
本周末就要迎來立冬節氣，意味著要進入嚴寒的冬季，天冷最容易被感冒侵襲，雖然感冒看起來不是什麼大病，但是也會給我們帶來一些麻煩，而且感冒也不是件好受的事情吧。中醫給大傢介紹幾種能夠幫我們遠離感冒的藥茶大傢來看看吧。
立冬
秋冬季是感冒的高發期，尤其是換季的時候，感冒雖然不是什麼大的問題，但是我們也不能夠忽略，或者亂用藥。感冒也是有不同類型的，而且不同類型的治療方法也不一樣。今天小編就給大傢詳細的介紹下吧。
人生最痛的事莫過於躺在床上翻來覆去的就是睡不著。失眠睡不著的時候恨不得吃把安眠藥，但是安眠藥這種東西還是不要吃為好。失眠瞭我們怎麼辦呢?有哪些穴位可以助於我們的睡眠。跟生養網小編一起來看看吧。
失眠
白茶的功效非常的高，其中最為突出的就是“三抗三降”這個都是大傢所熟知的，可是大傢知道在抗癌方面白茶中的佼佼者是誰嗎?白茶的營養價值是什麼呢？今天小編就和大傢一起來認識一下新工藝白茶的抗癌功效吧。
抗癌
隨著養生意識的不斷提升，很多人都在尋求一個良好的養生防病方法，其實在中醫理論中，有很多是通過按摩穴位的方法來起到健康養生的效果。今天小編就為您支上一招，每天隻需經常摸下這裡便可以輕松巧治百病並且還能抗衰老，讓你擁有健康的身體和不老的容顏。
補腎
預防癌癥吃什麼好?不少人都很困惑這個全球性的疑難問題。癌癥，說起來沒什麼，但事實上它卻是很恐怖的一種身體疾病，無聲無息的就能要人命。想知道雞蛋的做法大全以及防癌食品排行榜嗎?那就一起來看看吧。
抗癌防癌
對於那些有痛經情況的女性來說，緩解痛經就還她們非常關心的一個話題瞭，那麼女性朋友是否知道緩解痛經的方法是什麼呢，如何緩解痛經呢，緩解痛經的穴位是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。
痛經
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