現在中醫穴位養生盛行起來，我們一些常見的身體不適以及疾病都是可以通過按摩、針灸身體一些穴位解決的，必要的時候有些穴位關鍵的時候還能夠救你命哦，下面小編就為大傢介紹人體養生
穴位
擦法是中醫推拿按摩手法中的一種，對於推拿按摩手法不太瞭解的朋友們，並不知道什麼是擦法，擦法的分類及功效有哪些呢?下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大傢詳細介紹一下有關擦法的小知
中醫
經絡養生是中醫養生方法之一，按摩經絡是一門科學，隻有用正確的按摩方式才能達到養生的效果。下面小編就給大傢介紹經絡養生操，簡單又很容易學，避免瞭老年人劇烈運動的困擾。小編提
經絡養生
現在正值六月份，天氣更加炎熱瞭，高溫天氣讓人出現諸多不適，諸如心煩意亂、精力不濟易疲勞、失眠、抑鬱等癥狀，按理說在這個本應是活力四射的夏季是不應該有這些問題的出現的。那麼
便秘
夏季喝什麼粥好?夏季是養生的好季節，養生就是要養護我們的五臟六腑的，那麼如何通過飲食達到的保養目的呢?下面就跟小編來瞭解夏季哪些養生粥可以幫助我們有效的補腎吧! 一、黑豆粥 枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量，共煮粥加糖食之。 功效：適用於腎虛須發早白者。 二、黑豆桂圓(龍眼)粥 黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量，共煮粥食之。 功效：適用於腎虛心悸者。 三、蓮肉首烏粥 何首烏50克、蓮子30克、糯米適量，共煮粥加紅糖食之。副標題 四、肉蓯蓉羊腎湯 肉蓯蓉20～30g，羊腎1對。水
補腎
芒種養生吃什麼?芒種節氣是二十四節氣之一，進入芒種節氣，天氣越來越熱瞭，這個時候要註意防暑降溫，宜吃些清淡消暑的食物，那麼芒種養生吃什麼呢?芒種養生的藥膳有哪些呢?下面就來瞭
芒種
在炎炎的夏季，可以做些藥膳來給自己和傢人滋補一下身體，藥膳一直是我們的傳統養生補身的方法。下面小編推薦的這些藥膳不止做法簡單，而且味道還很好哦，下面就一起來看看吧! 一、黃
夏季養生
在頭部，密佈著許多穴位，每個穴位都有特定的作用和功效，瞭解經絡與穴位的位置、作用、可以更好地發揮頭部按摩的養生祛病作用。中醫學認為，頭為十二經絡的諸陽經聚會之處，百脈所通
穴位按摩
日常生活中，由於生活的壓力及生活的壓力，常常讓我們的身體出現一些不適，有些人一出現不適就去看醫生吃藥，其實大傢知道，身體一些小毛病可以通過按摩來緩解，按摩四個穴位能夠緩解
如何祛斑最有效?斑點是女人最痛恨的事情，一個美麗的女子臉上長瞭很多斑點，是一件很煞風景的事情。 那麼，如何輕松祛斑?中醫按摩祛斑法可通過刺激穴位來達到祛斑的功效，還可美容養顏
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