人體的五臟都有相應的穴位，通過按摩穴位能達到養生護五臟的目的。具體什麼穴位對應哪個五臟呢?下面小編教你按對穴位巧養生，一起來看看吧。 一、穴位：脾經(脾土) 位置：拇指橈側面。
養生小常識
氣血不足如何調理?體虛，是人們身體不健康氣血不足的表現。長時間體虛會見底身體抵抗力易生病。體虛中醫分為四種，氣虛、血虛、陰虛、陽虛，表現為面白唇淡、神疲體倦、心悸氣短、自
氣血不足
冬季天氣寒冷，這個時候是胃病的高發季節，我們註意養胃護胃，那麼冬季如何養胃呢？不妨試試中藥，說到吃什麼中藥養胃，相信很多人都不知道養胃的中藥有哪些。中藥不能亂吃，一定要對。
養胃中藥
冬季是補腎的大好時節，冬季養生不要忘瞭補腎，那麼冬季如何補腎呢?一些冬季補腎藥膳要學會!具體冬季補腎藥膳有哪些呢?其實補腎藥膳的做法很簡單，跟著小編來，一起來看看冬季補腎的
補腎
冬季天氣寒冷，如果不註意保暖的話，一些抵抗力差的朋友們很容易患上感冒，尤其是老年人和兒童，一旦患上感冒，還不容易好。吃西藥又怕有副作用，那麼有沒有什麼方法，治療感冒既沒有
感冒
冬季是補腎的大好時節，這個時候要註意補腎，養好腎強身健體，那麼冬季如何補腎呢?不妨從飲食下手，一些冬季補腎藥膳要學會!具體冬季補腎藥膳有哪些呢?其實補腎藥膳的做法很簡單，跟著
經絡療法可達到醫療效果，有病治病，無病防病的療效。人體經絡就像一個縱橫交錯的交通網，聯系臟腑、溝通氣血、抗禦病邪。然而，久坐不動、缺乏鍛煉的現代生活方式，卻讓氣血頻繁遭遇
經絡養生
現在天氣越來越冷瞭，抵抗力差的人很容易被感冒纏身，所以要註意預防感冒，那麼冬季如何預防感冒呢?可以在專業醫師處進行對癥的拔罐、艾灸治療。此外按摩這8個穴位有預防感冒的作用，
內分泌失調怎麼調理?內分泌失調是女性常見的疾病，，如果你經常出現月經不調、月經量不規律、經常痛經、喝涼水都長肉的癥狀，也許，內分泌已經找上你瞭。那麼要如何調理內分泌失調呢
內分泌失調
我們的中醫博大精深，中藥功效也是非常齊全的，但是，現代人對中藥瞭解的比較少，想通過中藥養生不知該吃什麼，那麼，今天就為大傢簡單介紹常見中藥的功效，一起來看看吧。 每個中國
中藥
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