[導語]針灸美容就是從中國傳統醫學的整體觀念出發，以針灸方法為手段，通過對局部皮膚及穴位的刺激，達到養護皮膚，美化容顏，延緩衰老，治療面部皮膚病為目的的一種方法。 針與灸方法
針灸
針灸減肥，很多人都不太瞭解，下面就來介紹針灸減肥者必知的九個要點，正在嘗試針灸減肥的你一定要謹記哦。 1、減肥的速度因人而異 針灸減肥的速度根據個人的體質和對針刺治療的接受能
減肥
中醫以為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。可是腎臟好壞怎麼分辨呢？手掌的紋路上可是大有文章，能反應出一個人的健康狀況。讓中醫告訴你手掌
中醫
俗話說：一夏無病三分虛。立秋一過，氣候雖然早晚涼爽，但仍有“秋老虎”肆虐，故人極易倦怠、乏力。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。但不恰當的進補方法不僅收不到預想的效果，有時還會損害健康。中醫專傢提醒：秋季進補要順應自然規律，遵循“養收之道”。 立秋之後少吃西瓜 立秋之後，西瓜就應該少吃瞭。因為秋季容易發生腹瀉，如果再多吃西瓜這樣的涼性水果，更易引發腹瀉，尤其要少給孩子吃。 由於夏季吃涼冷食品較多，初秋時人的脾胃尚未完全恢復，因此不宜食用過於油膩的食物。秋天氣溫幹燥，人容易上火，因此秋
中醫艾灸，具有壯陽補氣、通經活絡、消瘀散結、補中益氣的作用。常用於婦科、外科、各種炎癥的治療。那麼艾灸治療婦科病及男性病常用的穴位有哪些? 女人經常受到婦科病的困擾，最常見
艾灸
秋季是養生的最佳時節，有些人會采用中藥拔罐來進行一些治療，那麼拔罐的好處有哪些？註意事項又有哪些？下面為你介紹下吧。 中醫保健養生 秋季拔罐要保暖 1.保暖 拔罐均要在脫衣服後才
拔罐
人們常說腳是人體的第二心臟，身體健康狀況看腳就能知曉。中醫揭示，從腳看健康，有沒有病5點就知道！ 1、趾甲 健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲長度的1/5，顏色粉紅；趾甲有縱行條紋
不適合做足浴的七類人群 1、妊娠及月經期中的婦女，因為 中藥浴足 可能會刺激到婦女的性腺反射區，從而影響婦女及胎兒的健康。 2、患有各種嚴重出血病的人，如咯血、吐血、便血、腦出血
足浴禁忌不適合做足浴的七類人群
熱水泡腳，加點中藥是我國傳統醫學寶庫中一種優秀的理療 保健 方法。 現代科研表明，人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區(穴位)，刺激這些反射區，可以促進人體血液循環，調理
經絡養生
眼睛是心靈的窗口，一雙閃亮迷人的眼睛，是每一個人的夢想。然而眼睛又最為脆弱，稍保養不周，就會出現眼花、眼痛、幹眼癥等。下面，教你日常保健8個健康生活方式，保養好眼睛。 1.每
眼睛
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