經絡保健操作簡單、實用，身體健康問題靠疏通人體的十四條經絡就能解決，是人體調控的“總開關”。經絡療法一般都講究清、調、補。清是指分清體質和癥狀，清理體內垃圾;調是指調
經絡養生
經過一個冬季的“藏”養生，體內蓄積很多毒素，出現上火、口臭、脹氣、消化不良、便秘、肛裂等病癥，到瞭春季就要好好排毒瞭，如果這些毒素不被排出，造成腸道毒素長時間儲留，會
經絡是經脈與絡脈的總稱,意指周身氣血運行的通道。它不僅指導著中醫各科的臨床實踐,而且是人體保健、養生祛病的重要依據，是人們養生的很好的選擇，更是可以調理女人的身體，讓女人的氣血更加通暢，小編為你盤點12經絡如何調養女人氣血！
經絡養生女人調養氣血
春季是最需要的就是排毒瞭，因為冬季閉藏，很多毒素和廢物都堆積，到瞭春季，天氣變暖，身體新陳代謝加快，毛孔也張開瞭，這時候不僅適合排毒，而且排毒的效果特別好。那麼春季排
經絡養生方法有哪些？人體時時刻刻需要排毒，而排毒的方法也有很多，關鍵是如何排毒更符合身體的機能，其實最簡單的是采取自我按摩的方式，按摩經絡，既輕松又簡單。那麼怎麼按摩
經絡是什麼？經絡是遍佈人體全身的一個網絡系統，主要由十四條經脈線和它們的許多分支(絡脈)組成，血和氣在這個網絡中運行流動，以維持全身各組織系統的正常功能。人體任何一個部位發生疾病，都會在相關的經脈線上反映出來。所以在日常生活中我們要註意鍛煉經絡，這樣才能力保健康，那麼如何鍛煉經絡呢？下面來看看中醫專傢怎麼說。
經絡養生鍛煉法則
現代上班族常常久坐辦公室，表面看似輕松簡單，背後卻隱藏著很大的健康隱患，腰疼就是其中之一。你是不是也曾抱怨，做瞭一整天，感覺腰酸背痛、脖子酸痛呢?腰疼會影響白領的工作
按摩
經絡是古人在長期生活和醫療實踐中逐漸發展並形成的理論，它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈為主體，網絡遍佈全身的一個綜合系統，它不僅指導著中醫各科的臨床實踐，而且是人體保健、養生祛病的重要依據，經絡養生最重要的是把握12個要點。
經絡養生關鍵
青春少不瞭青春痘的“陪伴”，和青春痘打過交道的人都對它深惡痛絕，一臉的膿包、坑窪真是大煞風景，嚴重影響學習、工作、社交、心理等。許多患者嘗試各種祛痘產品，效果並不是很
現代人大多處於忙碌的狀態，無暇享受生活，更不用說讓他們每天去關心自己的身體瞭，隻有身體在出現問題的時候他們才會去吃藥打針。而健康是人最大的本錢，擁有瞭健康才能去創造一
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 