生活中不難遇到有人疾病發作，卻因為離醫院太遠而束手無策的時候，這時候不僅患者焦急萬分，就連身邊的人也會措手不及，要想救人救己於危難時刻........ 生活中不難遇到有人疾病發作，卻
穴位
自古不管是平民還是帝王，就不泛有那修道煉丹求長壽延年的之人，雖沒有人可以真正修得道，但益壽延年的方法還是在不斷的求索中發現瞭許多的。 自古不管是平民還是帝王，就不泛有那修
按摩
刮痧是一種歷史悠久的非藥物特色療法，為什麼老年人如此信任刮痧，確實刮痧的治病效果又快又好!刮痧在我國民間流傳瞭上千年，其刮痧知識也非常豐富…… 刮痧 是一種歷史悠久的非藥物特
養生保健
中醫認為，顏面與臟腑氣血的盛衰有關，面容老化的關鍵原因是氣血虛虧。氣血是滋養皮膚、令面容保持較好年輕的物質基礎，氣使皮膚瑩潤光滑，血使皮膚顏色紅潤。 1 人的面色是很重要的，
中醫
核心提示：秋天天氣幹燥，容易讓人惹上便秘，中招者毒素於體內累積，不但身體不健康，情緒也易被激怒，倍感不適。 秋天燥氣重加上濕度下降，易讓體內津液變少、水份不足引發便
便秘
核心提示：刮拭頭面部具有改善頭部血液循環，疏通經絡，促進全身陽氣運行等保健養生作用。在刮拭頭面部時，一定要註意刮痧力度，要輕輕地抓，不要強求出痧。 常刮頭面輕松通氣
1、刮手腳，行氣通絡 女性經常出現手腳冰涼的癥狀，中醫認為這主要和機體陽氣不足，或氣血運行不暢有關。建議，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發熱後用刮痧板上的凹槽刮拭手指
保健
1．揉眼皮：以雙手拇指輕按雙側眼皮上，然後旋轉揉動，順、逆時針各揉二十次。 該法具有消除眼痛和明目的作用。 2．按太陽：用雙手食指指端分別壓在雙側太陽穴上旋轉，順時針、
經絡養生
小兒肌性斜頸治療原則：舒筋活血，軟堅散結。 小兒肌性斜頸是指以頭向患側歪斜，顏面旋向健側為其特點的先天性疾病，俗稱“歪脖”。臨床上，斜頸分為四型：肌性斜頸，骨性斜頸
經常失眠的人在中醫的觀點來說是屬於陰陽不平衡的狀態。頭面按摩時配合穴位可具有疏通經絡，調節陰陽的作用。 頭面按摩法具有醒腦提神，鎮靜安眠，降壓止痛，療眩息暈，潤膚養
失眠
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