不管什麼季節，大傢都喜歡吃火鍋，尤其是辣鍋，但一般吃完火鍋後第二天通常會嘴唇起泡、咽幹疼痛，胃部總有不適的感覺，其實這是胃火過旺的表現。那麼，胃火過旺怎麼辦呢？以下有兩個“去火穴”推薦給大傢。
降火
現如今，由於各種原因，眼袋會出現在各類人群的臉上，有什麼辦法可以有效快速的去眼袋呢？以下，小編給大傢分享個安全有效的去眼袋方法給大傢，那就是中醫按摩法。一起來看看怎麼按可以消除眼袋吧！
去眼袋
夏季精神不好該如何調理？一進入夏天，就感覺昏昏沉沉，精神不好，總也提不起勁。對這樣的情況，中醫有何解釋呢？中醫有哪些調理方法呢？以下來看看，夏季精神不好的原因以及調理的方法有哪些。
中醫
作為最傳統的中醫養生法，拔罐在生活中很普遍，它能夠治療我們身體的很多毛病。但這不代表拔罐就是安全的，它也有一些事項需要註意。以下，就來看看拔罐的註意事項有哪些。
拔罐疲勞
我們的手上面有不少經絡和穴位，經常按揉我們的手部穴位和某些經絡與關節，是可以幫助我們緩解很多生活中的常見病的。
按摩
現代都市人由於壓力大、飲食不規律，胃經常不可避免的出現問題。除瞭在飲食上多加註意，作息上做到規律，還可以按摩養胃，簡單易行。以下，小編分享中醫按摩養胃療法給大傢。
脾胃虛弱
與男性相比，女性患貧血的幾率要大得多。不僅是因為經期失血或體質不如男性，其中很重要的一點竟然是女性為瞭完美身材而減肥，最後導致貧血。那麼，女性貧血我們中醫怎麼治呢？按按穴位可以補血哦！
貧血
現在很多人都得瞭胃病，經常胃疼。對於胃痛來說，止痛藥是緩解暫時的疼痛。那麼，我們平時怎麼緩解胃疼呢？以下小編分享幾個緩解胃疼的好方法給你們。
胃痛
夏季暑氣當令，氣候炎熱，人若長時間在烈日下或高溫中居處勞作，暑邪便會乘機侵入而發病。病人通常會出現高熱、口渴、大汗或無汗、面色紅赤等癥狀。
中暑
腎臟是先天之本，一個健康的腎臟是維護人們身心健康的重要方式，無論是男性還是女性，在日常養生中最為關鍵的事項便是補腎。然而補腎的方法有很多，我們應該如何對腎臟進行滋養呢?
補腎
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 