想要滋陰補血,養肝明目,那麼我們完全可以通過中醫穴位來進行,每天按揉一下這幾個穴位,就可以達到我們想要的效果。
補血
眼保健穴位分為近端和遠端穴位,在眼睛周圍和附近的穴位稱為近端穴位;在軀體、四肢等部位的穴位稱為遠端穴位。常見又容易找到的近端有四白、承泣、攢竹、魚腰、絲竹穴等。
保護眼睛
對於很多女性來說既然擁有苗條的身材,她們也想展現自己的魅力,低腰褲,短上衣秀出自己的好身材,不過女性的腰部是益處健康敏感的區域,很容易受傷,我們要知道保護它。很多女性有時候會出現腰痛的情況,那麼腰痛怎麼辦呢?
穴位
脾胃直接關乎到我們的營養吸收的問題。如果我們的脾胃不好的話,就沒有辦法吸收一樣,身體健康也就成瞭問題瞭。因此我們如果脾胃虛弱瞭,一定要調理好。
脾胃
夏季天氣炎熱,人們的心情容易起伏易暴躁,很多上班族顯得渾渾噩噩容易犯困。那麼,上班族易犯困怎麼辦呢?下面,小編教你幾招快速提神進入工作狀態,一起來看看效果如何吧!
提神醒腦
你知道嗎,穴位按摩是非常重要的,身體有些穴位如果你進行合理的按摩,那麼功效比一些補藥還大的哦。或許你不相信,那麼下面小編就給大傢介紹下哪些穴位的作用堪比六味地黃丸吧。
按摩
我們很多人舒緩壓力都會選擇足療,這是為什麼呢?其實足療可以“上病下治”,可以治療很多不同疾病。由於更多的朋友瞭解到瞭“上病下治”,所以足療也越來越受歡迎。那麼,你知道足療有多少驚人功效嗎?
足療
想有更強的性功能嗎?其實很簡單,根本不需要吃這鞭那鞭的亂補,你隻要抽點時間做做這些按摩,進行穴位按摩,勝過吃壯陽藥!
炎炎夏日街上穿短袖的人越來越多,身體排汗量逐漸增加狐臭的問題也成瞭困擾許多人的一大難題。狐臭不僅熏己還熏人。那麼中醫可以解決狐臭問題嗎?揉揉液門與曲池穴兩個穴位吧。
狐臭
合谷穴是手陽明大腸經的原穴,位於第一、二掌骨之間,也就是俗稱的“虎口”。中醫認為,在合谷穴以及太沖穴進行拔罐或按摩,具有促進新陳代謝、排除毒素、清頭明目等功效。
頭痛