合谷穴你知道在哪裡嗎，合谷穴其實就是我們俗稱的虎口，它是一個作用非常大的穴位，幾乎很多疾病都能夠通過它來解決的，比如牙痛、頭痛、暈車等。
穴位
按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。對女性來說，三陰交穴尤其重要，可以說是女人的“不老穴”。它是婦科病的“靈丹妙藥”，有人就把它稱為“女三裡”。
如果我們的身體內有瞭過多的毒素，就會使它們超負荷運轉，造成機體排毒不暢，由此我們的身體自身排毒就會受到各種因素的幹擾。所以說，想要幫助我們的身體排毒，就需要外力的支持。
排毒
雙手掌輕握雙耳廓， 先從前向後搓49次，再從後向前搓49次，使耳廓皮膚略有潮紅，局部稍有烘熱感為度，每日早、晚各1次，搓後頓有神志清爽、容光煥發的效果。
耳朵
聞診是中醫診斷疾病的一種方法，通過看一個人的外表，判斷一個人的身體是否健康。就拿我們的耳朵來說，耳朵的出現的一些變化和身體是息息相關的哦。
出汗是一個挺正常的生理現象，尤其是夏天出汗，因為出汗可以幫助我們調節體溫，而且還能促進身體內的毒素外排，但是如果出汗已經影響到我們的正常生活的話，我們就要下手制止瞭。
腎是先天之本，一個健康的腎臟能更好的維護人體的身心健康，這也是人們得以延年益壽的重點。所以對於諸多養生人士來說，如何補腎成為瞭人們關註的重點。
補腎
神闕穴鄰近胃、肝膽、胰、腸等器官，通過對神闕的溫養，還可以治療腹痛、腹瀉、急慢性胃痛、胃下垂、頑固性呃逆、功能性消化不良、結腸炎、脫肛等病癥。
肚臍
肚臍，在中醫上又被稱為神闕，是中醫養生中的重要穴，中醫非常重視肚臍的保健工作。如果我們對肚臍經常艾灸的話，你會收到意想不到的好處呢?
艾灸
偏頭痛是很痛苦的一件事，出現偏頭痛怎麼辦？很多人有突發偏頭痛的情況，除瞭吃藥，還能怎麼解決這棘手的問題呢？我們中醫有什麼好辦法可以幫助緩解偏頭痛嗎？專傢推薦按摩穴位來緩解難受情況，既簡單又快捷。那麼具體按哪個穴位呢？
偏頭痛
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