一位管理心理學傢說過，沒有人能拒絕美麗女性的微笑，同理，也沒有人忍心制造梨花帶雨的景象。職場美女所到之處幾乎是處處綠燈，這已經成為多數人的共識。無論在一線的服務行
很多人在面臨不感興趣的工作時，容易在壓力下產生消極的情緒和應對方式，如緊張、沮喪、拖延、回避或敷衍等等，但最後都難免要面對不利的後果。 做好自己不感興趣的事情是每個
減壓
導語： 每天坐在辦公室，是否感覺身體僵硬，精神萎靡，眼前屏幕閃爍著刺眼的燈光？是否覺得已經思維緩慢，已經跟不上同事的節奏，被隔離於工作之外？是否覺得過勞死的陰影就圍
貧血
重塑自信 自卑是工作最大的敵人，所以你要做的第一件事是尋回自信。拿出當年你在大學裡參加辯論賽時的玉樹臨風，參加卡拉OK比賽時的風姿綽約，還有參加百米跑比賽時的颯爽英姿
當你在辦公室經常感到頭痛、疲倦甚至惡心，包括打噴嚏、喉嚨幹燥、眼睛鼻子過敏、頭痛、昏昏欲睡、容易疲倦、咳嗽、氣喘、皮膚發癢、情緒起伏大等等，你可能患瞭一種“現代病
白領
白領女性腦力勞動繁重，工作壓力大，且長年伏案工作，身體鍛煉較少，因而更因該註重飲食調養，平時飲食應註意以下四個事項。
白領女性飲食的註意事項飲食養生養生
找工作難，找好工作更難。在這個大背景下，要想找到一份好工作要克服很多的心理障礙。 自卑畏怯心理 有的同學大學四年順利地走過來瞭，也具備瞭一定的實力和優勢，面對激烈的
心理健康
白領一天中大部分時間是“生活”在辦公室，她們都有一些“通病”，雖然隻是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。
寫字樓裡的白領們總是長時間在案頭忙碌。用電腦、看文件、商量研究……好靜不好動，這就比較容易和肥胖、心腦血管病、糖尿病、骨質疏松等疾病挨上邊。生命在於運動，老話還得
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