希望老人長壽是我們都有的一個願望，隨著生活水平和醫學水平的增長，長壽老人的數量確實有在上升，但是其實老年人長壽跟生活方式和飲食習慣都有著密不可分的關系，很多長壽的老人
長壽
老人養生不但可以長壽,也能保持身體健康,延年益壽是每老年夢想,現在的長壽老人是越來越多瞭,那老人養生有哪些禁忌呢?下面就一起來瞭解一下吧!
養生
每到夏季，老年人容易出現食欲不振的情況。老年人脾胃虛弱， 消化系統功能減退，氣血不足腎功能衰退，對食物的消化能力也逐漸減弱，不良的飲食習慣很容易造成腸胃疾病，所以老年人在
夏季養生
老年人想要擁有健康的身體，預防疾病和加強自己的鍛煉都很重要，但是充足的睡眠也是不可忽視的，老年人隻有睡的好才能更健康，睡不好則容易影響情緒甚至引發一些疾病，很多食物也是可
睡眠
現實生活中，不少失眠患者躺在床上難以入眠，而在不該睡的時候能睡著，如在開會時很快睡著。其原因是，他們在該睡的時候習慣於焦慮發愁，導致條件反射性的喚醒和失眠;而在不該睡的
失眠
早在19世紀，酒精被認為可增加運動能力而在運動中使用，如馬拉松運動員在比賽中就被給予白蘭地。即使在今天，仍有一些運動員相信少量酒精可提高運動能力而在運動中飲用。然而，事
肩周炎
老年性癡呆，是一種中樞神經系統變性病，起病隱襲，病程呈慢性進行性，是老年期癡呆最常見的一種類型。
老年癡呆
不少老年人去醫院看病都希望醫生能多給自己開點藥，有的老人一次就醫要看好幾個科室，中藥、西藥開瞭一大堆。殊不知老年人很容易發生藥源性疾病。
藥
隨著社會的發展與進步，我國人口已逐漸步入老齡化的行列，中老年人已占我國總人口數的一半。
老年
人到不惑之年,身體機能下降,很多人都以為性愛的樂趣逐漸遠去瞭,其實這是個大大的誤會.
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