夏天到瞭，綠豆湯清熱解暑，很多人都愛喝，但是別隻知道綠豆湯哦~夏天更是喝薑棗茶最好的時候，喝它不僅健胃、排濕、驅寒，還能養血、補氣……薑棗茶排寒補陽，夏天最適合人經過一個冬
夏季排濕
所謂“春生、夏長、秋收、冬藏”，養生這件事可得順應大自然的規律，合理正確地調理身體。那麼，夏天養生該註意什麼呢？一起來看看吧~中醫認為“夏氣與心氣相通”，夏季養生應早睡早
渾身沒勁
夏季來臨，空調房中的人，都有這樣的感受：室內像冰窖，室外似烤箱。每天經歷這樣的冰火兩重天，非常容易感冒。一般情況下，感冒後對藥服藥，就能緩解癥狀。但面對夏季感冒，如果不註意服藥
感冒
炎熱夏季的酷暑難耐，已讓很多人承受不起，再加上“桑拿天”就要到瞭，那份悶熱潮濕的季節更是讓人痛苦萬分。什麼中暑、上火、疾病等各種不適就會接踵而至。所以夏季養生保健防病
夏季祛暑
運動、健身貴在堅持，有關專傢表示，夏季進行運動當然無可厚非，但更要註意方式方法，要牢記夏日健身的大忌，否則不但不能讓自己健康，還會適得其反。1、避免高溫夏季要保持低運動量、
夏季運動
暑假到，學生又到瞭放飛自我的時刻，但假期安全不容忽視，遇到危及生命安全的情況，掌握科學的急救處理辦法就顯得尤為重要，大人小孩都應該學起來！燒燙傷避開熱源迅速用冷水沖在燙傷發
暑假意外傷害
高溫天氣在向我們招手，冰西瓜、冰啤酒、空調一個都不能少!不過小編溫馨提醒，有些夏天常見習慣，其實非常傷身體。下面這8件事，夏天千萬別做!1.一熱就吃冷飲冷飲會使人體的胃腸黏
夏季禁忌
1、黃瓜可止癢黃瓜是止癢利器，蚊蟲叮咬後用生黃瓜汁或黃瓜片塗擦在蚊蟲叮咬處，兩三次即可痊愈。2、生薑除汗臭夏天熱，身體很容易出現汗臭味，將新鮮生薑榨成汁，塗抹在剃完腋毛的腋
夏天必備小妙招
盛夏之際天熱而多雨，濕氣較重。特別是進入“陽極之至，陰氣始生”的夏至時節，高溫高濕天氣最易引發脾胃不適。怎麼辦?不妨試試下面這五樣。一. 調味品：食醋天熱出汗多，人易疲勞、
開胃
一桶消暑的冷水，可能引發一場悲劇。這可不是嚇唬人，夏天洗涼水澡後死亡的案例真有不少：▲2015年夏天，浙江53歲的劉某往身上澆瞭桶冷水。40小時後，他因驟冷刺激造成的急性心肌梗死
洗澡
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