卵巢是女性美麗的命門，卵巢衰老後，雌激素分泌減少，對女性的容顏構成很大威脅！卵巢早衰這代表著身體的各項機能開始慢慢出現退化，而出現這種情況，我們不妨從飲食方面下點功夫，這
卵巢保養
野山參陰陽俱補，功效最佳；紅參偏溫，白參或糖參平和，而西洋參偏涼。冬季進補養生，人參當道。人參性微溫，味甘、微苦，歸脾、肺、心經，具有大補元氣、復脈固脫、益智安神、延緩衰
我們的大腦約有1000億個神經元，雖然大腦的發育過程大多是在孩童期進行，但不斷革新的研究成果表明，成年後神經元細胞會繼續產生和變化。雖然其中一些會隨著年齡的增長而衰退，但隻要
保健
冬季一個煥發的季節，女性怎麼可以不把自己的美麗展現出來？小編為大傢推薦六款排毒養顏茶，讓愛美的你美麗過人。 1.節食便秘喝決明子茶 腸子蠕動功能遲緩的人，（尤其是肥胖節食者在
排毒養顏
春節長假臨近尾聲，由於假期生活方式改變引起的疾病悄然出現，例如腸胃道疾病、口腔潰瘍、感冒、牙痛、結膜發炎等，還有的市民則出現瞭嗜睡、疲憊、焦躁不安等問題。 長假期間，前往
春節
每年全球都會考量空氣質量指數，然而在日益工業化的城市裡，空氣質量明顯比以往下降瞭不少，危及到瞭每個人的肺部減肥，尤其是以下10個職業的從業人員。 每年有超過1萬6千人死於與工作
疾病
低溫會導致人體的生理功能出現異常的狀況，特別容易感到疲倦。下面，我們為你詳細講述低溫對人體的5大影響以及消除不良狀態的保健竅門。 1、容易 疲勞 每下降1℃，酶的活力便會降低50
疲勞
大約1/3的成人都有過眩暈的經歷，其原因多種多樣。英國《每日郵報》6月12日載文稱，英國神經醫學專傢大衛·赫斯特總結瞭眩暈最常見的幾種病因。 1．藥物副作用。高血壓藥物ACE抑制劑和阿
頭暈
患者服藥大多比較註意時間、劑量，但很少有人知道，吃藥姿勢也會影響藥效的發揮。 北京朝陽醫院京西院區藥劑科張艷秋 患者服藥大多比較註意時間、劑量，但很少有人知道，吃藥姿勢也會
老花眼是一種遠視視力疾病，而不少得瞭近視的人總在想：我會不會得老花？會不會近視和遠視綜合一下視力就恢復正常瞭？事實證明，這是不可能的，即使是近視的人也會患上老花眼。 有近
近視
網站導航
網站導航
養生常識 
食療養生 
四季養生 
保健養生 
人群養生 
中醫養生 
運動養生 