中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可制成各種“食療牛奶”。 你知道嗎？牛
牛奶
1.春筍 筍有“蔬中第珍”的美譽，春筍味道清淡鮮嫩，民間也有“無筍不成席”之說春筍可“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效，現代醫學證實，吃筍有滋陰、益血、化痰、消
養肝護肝
現在天氣越來越熱瞭，烈日炎炎，陽光已經開始釋放它的威力，對於很多愛美人士，尤其是女性來說，怎麼樣防曬就成瞭一個頭疼的問題。我們在飲食上可以吃些什麼水果美白呢？接下來為大傢介紹一下夏日防曬的五種水果。
夏日防曬的五種水果防曬的水果有哪些防曬的水果
《韓非子·人間訓》中提到：“冬日則寒凍，夏曰則署傷”。夏日其性炎熱，養生要註重“使氣得泄”。如具在環境溫度過高，空氣濕度大的情況下，人體力的熱氣排不出去，存體內又
祛濕
每個女孩都希望自己有傲人的胸部，她們也為此想盡瞭辦法。豐胸藥膳備受小胸美女們的熱捧。服用豐胸藥膳時，要把握好時機，在來月經的第11～13天為豐胸最佳時期，第18～24天為次
豐胸
這款湯能夠益氣滋陰，適用於體質衰弱、營養不良的人，用於改善體質和一般人群的保健滋補。甲魚的味道鮮美，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、動物膠及多種維生素，是不可
魚
煮飯煲粥，我們每天都在做，那你有沒有想在往飯粥裡加點中藥呢？平時熬出來的中藥實在苦得難以下咽，雖然知道療效好，很多人還是不能接受。小編為你推薦四味煮飯煲粥可
中藥
[原料] 山雞二隻、炙何首烏10克、青椒100克、冬筍15克、醬油10克、料酒20毫升、味精1克、精鹽2克、豆粉20克、雞蛋1個、菜油1000克（實際消耗60克）。 [制法] 何首烏用清水洗凈、放入鋁
雞湯
肝硬化是一種常見的慢性肝病，可由一種或多種原因引起肝臟損害，肝臟呈進行性、彌漫性、纖維性病變。具體表現為肝細胞彌漫性變性壞死，繼而出現纖維組織增生和肝細胞結節狀再生，這三種改變反復交錯進行，結果肝小葉結構和血液循環途徑逐漸被改建，使肝變形、變硬而導致肝硬化。該病早期無明顯癥狀，後期則出現一系列不同程度的門靜脈高壓和肝功能障礙，直至出現上消化道出血、肝性腦病等並發癥死亡。下面就來學做能夠改善肝硬化的藥膳食譜吧。
肝硬化藥膳食譜食療
紫薇花牡蠣火腿湯 材料 紫薇花4朵，牡蠣凈肉500克，火腿末5克，水發冬菇10克，玉蘭片10克，胡椒粉、食鹽、料酒、醬油、味精、雞湯、薑片各適量。 做法 1、紫薇花去萼及雜質，洗凈
陽痿前列腺炎
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