建議吃一些中性的食物，不要太冷或者太熱，比較寒涼的食物也可以導致支氣管的痙攣，不利於分泌物的排泄，加重咳嗽，所以也不建議。
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以低鈉飲食為主，每天的鹽控制到3g以內，可以吃一些可溶解的纖維素，有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，減輕體重。
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小番茄又叫聖女果，它既是蔬菜又是水果，小番茄色澤艷麗、形態優美，味道適口、營養豐富，除瞭含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量比普通番茄高。下面我們就來具體瞭解一下小番茄的功效與作用。
小番茄的功效與作用吃小番茄的好處小番茄
低血糖是糖尿病的反面。雖然它不致命，但會讓你很難受。適當的飲食是維持正常血糖濃度的關鍵，那麼血糖低吃什麼補得最快呢？下面就為你介紹。
血糖低吃什麼補得最快吃什麼能有效提高血糖血糖低
茼蒿是我們常見的一種綠色蔬菜，茼蒿的營養價值頗高，因為它裡面含有豐富的營養元素，可以補充人體所需要的營養物質。那麼茼蒿的營養價值有哪些呢？下面一起來瞭解一下。
茼蒿的營養價值吃茼蒿的好處茼蒿
便秘果又叫臘腸果，是豆科植物臘腸樹的幹燥成熟果實。它是一種天然水果，是解決便秘困擾的一種全新選擇。下面我們就來具體瞭解一下便秘果的功效與作用。
便秘果的功效與作用吃便秘果的好處便秘果
蠶蛹是一種高蛋白的食品，營養十分豐富。蠶蛹不僅是味道鮮美、營養豐富的副食品，還是極其寶貴的動物性蛋白質來源，更是提取多種化學藥品的寶貴原料。那麼蠶蛹的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。
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免疫力對人的作用不言而喻，若人體免疫力低下，病毒、細菌等就會趁機溜進人體，誘發各種疾病。那麼身體免疫力如何提高呢？下面一起來瞭解一下。
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對於患有乳腺增生的女性臨床上也常碰到這樣的問題，我吃什麼好不吃什麼好。對於乳腺增生的這個食物的治療，我們還是要具體人具體分析。
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飲食上可以註意一些，要增加水的攝入量。老年人都不太愛喝水，因為總覺得上廁所很麻煩，其實這是不對的，水的補充很重要，也是改善便秘很重要的手段。
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