女人月經期間由於大量失血，抵抗力都會比平時低，特別容易受到病菌的攻擊。月經期間不能亂吃東西，那麼如果想增強抵抗力的話，女人經期吃什麼好?針對這個問題，小編為你介紹8款養生湯
經期
一頭烏黑亮麗的頭發是每位女性朋友要希望擁有的，但事實總會讓人很無奈，頭發分叉、幹枯、打結等現象會讓你鬱悶無比，頭發毛躁怎麼辦?其實我們可以用些食物來改善下自己，今天小編給
藥膳
很多人都在遭受著腎虛的困擾，你知道腎虛該如何治療嗎?今天小編就為大傢推薦一些腎虛的食療方法，幫助大傢擺脫腎虛，你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧!
腎虛
你是否臉上經常出油冒痘痘、肚子總是圓鼓鼓的?在是你的身體在發出排毒信號哦。你是否有便秘的煩惱啊?今天小編推薦5排毒粥給大傢，多喝保證你快速通便排毒，一起來見證它的神奇功效吧
排毒養顏
炎熱夏季，人們很容易煩躁，體內容易累積毒素，這個時候喝一碗清涼解乏的消暑湯，既飽瞭口福，又除瞭暑熱，實在愜意。今天小編給大傢介紹幾款方便、易做的消暑湯，親們趕緊一起來學學
消暑
夏季由於氣溫高、濕度大等氣候因素，導致植物神經功能紊亂引起瞭人體體溫調節中樞發生瞭功能障礙，產熱和散熱功能也就趨於紊亂，於是就引起瞭功能性低熱。加上夏季氣候炎熱，大量出汗
黃瓜具有減肥的功效，排毒又燃脂，而且爽脆可口。黃瓜是MM們美容護膚與減肥的首選食物，它熱量低、水分足，並且利尿又排毒，經常吃黃瓜可增強身體免疫力，而黃瓜的吃法不是隻有黃瓜炒
減肥
減肥這個話題在男女人群中是永垂不朽的，健康快速有效的減肥一直是減肥人士所追求的。很多在減肥道路上掙紮的減肥人士對吃這個字或許很敏感，因為大眾的想法吃是減肥者的一大禁忌，但
夏季人們需要補充的營養往往比其他季節要多得多，而喝湯是補充肌體虧耗的最好食療法。夏天養生滋補最重要的就是要適當的喝些湯水，今天小編就介紹大傢3款美味的韓國湯，吃貨們趕緊
夏季養生
女性在一生中經歷過百次月經，每個月總有那麼幾天會讓女性很煩躁，最令女性煩惱就是伴隨月經來潮時所帶來的身體不適，例如是經痛，頭暈頭痛等。其實經期期間，身體有這樣的反應是顯示
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