女人月經期間由於大量失血,抵抗力都會比平時低,特別容易受到病菌的攻擊。月經期間不能亂吃東西,那麼如果想增強抵抗力的話,女人經期吃什麼好?針對這個問題,小編為你介紹8款養生湯
經期
一頭烏黑亮麗的頭發是每位女性朋友要希望擁有的,但事實總會讓人很無奈,頭發分叉、幹枯、打結等現象會讓你鬱悶無比,頭發毛躁怎麼辦?其實我們可以用些食物來改善下自己,今天小編給
藥膳
很多人都在遭受著腎虛的困擾,你知道腎虛該如何治療嗎?今天小編就為大傢推薦一些腎虛的食療方法,幫助大傢擺脫腎虛,你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧!
腎虛
你是否臉上經常出油冒痘痘、肚子總是圓鼓鼓的?在是你的身體在發出排毒信號哦。你是否有便秘的煩惱啊?今天小編推薦5排毒粥給大傢,多喝保證你快速通便排毒,一起來見證它的神奇功效吧
排毒養顏
炎熱夏季,人們很容易煩躁,體內容易累積毒素,這個時候喝一碗清涼解乏的消暑湯,既飽瞭口福,又除瞭暑熱,實在愜意。今天小編給大傢介紹幾款方便、易做的消暑湯,親們趕緊一起來學學
消暑
夏季由於氣溫高、濕度大等氣候因素,導致植物神經功能紊亂引起瞭人體體溫調節中樞發生瞭功能障礙,產熱和散熱功能也就趨於紊亂,於是就引起瞭功能性低熱。加上夏季氣候炎熱,大量出汗
黃瓜具有減肥的功效,排毒又燃脂,而且爽脆可口。黃瓜是MM們美容護膚與減肥的首選食物,它熱量低、水分足,並且利尿又排毒,經常吃黃瓜可增強身體免疫力,而黃瓜的吃法不是隻有黃瓜炒
減肥
減肥這個話題在男女人群中是永垂不朽的,健康快速有效的減肥一直是減肥人士所追求的。很多在減肥道路上掙紮的減肥人士對吃這個字或許很敏感,因為大眾的想法吃是減肥者的一大禁忌,但
夏季人們需要補充的營養往往比其他季節要多得多,而喝湯是補充肌體虧耗的最好食療法。夏天養生滋補最重要的就是要適當的喝些湯水,今天小編就介紹大傢3款美味的韓國湯,吃貨們趕緊
夏季養生
女性在一生中經歷過百次月經,每個月總有那麼幾天會讓女性很煩躁,最令女性煩惱就是伴隨月經來潮時所帶來的身體不適,例如是經痛,頭暈頭痛等。其實經期期間,身體有這樣的反應是顯示