女人天生愛美，要美得健康，美得持久就要註意中醫調理，這樣才能減少婦科病的困擾。婦科病不僅損害身體健康，還會影響容顏，使臉上長痘痘、肌膚暗淡無光等。專傢提醒女性進行調理
婦科病
日常生活中，很多人想瞭很多方法來增強自己的身體健康，有中醫的也有西醫的。中醫專傢這樣介紹到，如經常刺激商陽穴，是可以延緩性衰老的，在閑暇時間經常用手按壓食指尖端橈側指
穴位
冬季天氣寒冷，氣候異常幹燥，人們抵抗力低下，很容易出現感冒咳嗽的癥狀。那麼冬季咳嗽怎麼辦呢?咳嗽如何治療呢?止咳的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下冬季咳嗽的四款止咳藥膳。
感冒
氣溫開始降低天氣轉涼，而天氣越隨著變得更加幹燥，此時一定要註意益氣補腎，多吃一些具有滋補腎陰、補血補氣的食物。冬季是滋補的季節，那麼補血、補氣、補腎是我們常見的。那麼冬季滋補吃什麼好呢?養生藥膳有哪些呢?下面就來瞭解一下冬季補血又補腎的四款養生藥膳。
補腎養生藥膳冬季
冬季是一年四季最佳進補的一個季節。天氣越來越冷，還沒有做好冬補的人們也不要急，趁著天寒，以藥膳入食，滋補效果也是很好的。那麼冬季進補的藥膳有哪些呢？下面就來瞭解一下。
冬季進補的藥膳有哪些冬季進補吃什麼好冬季進補
長壽是很多人一直追求的目標，然而這一目標並不是那麼容易實現的，很多中老年人受著疾病的困擾，疼痛難忍，那麼有什麼方法能夠幫助我們實現健康長壽的願望呢?小編告訴你穴位按摩
穴位按摩
中醫按摩是一種很不錯的養生保健方式，能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面中醫向大傢推薦一些最常用的保健穴位，自己沒事兒的時候可以常按一按，可有病治病，無病防病又保健
疼痛
感冒為四季常見病、多發病，流行性感冒患者如因治療或休息不當，則可出現並發癥，最常見的並發癥是肺炎。所以大傢對感冒要重視，那麼如何有效治療感冒呢?感冒瞭吃什麼好呢?中醫認
現在很多人步入腎虛的行列，且呈現低齡化。中醫指出，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，其要根據不同的癥狀進行診治。腎虛多為長期積累造成，切不可因急於求成而大補，或者是用成份不明的
補腎
當女性月經來潮時，會造成鐵的流失增多。一般每月月經要額外損失18～21毫克的鐵，所以女性要比男性多補充鐵，以免造成鐵缺乏與貧血。下面小編就為女性推薦八款經期補血藥膳。
經期
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