提到鼻炎，多數人都認為它主要出現在春天及季節交替時，然而近年來鼻炎在夏季的發病率卻逐年遞增。那夏季過敏性鼻炎怎麼預防
過敏性鼻炎
無論是南方還是北方進入瞭夏季，“夏”的意思是“大”，指所有的事物到瞭夏季都會變得非常繁盛，立夏之後，天氣變得逐漸炎熱，暑氣漸增。所以，這個季節適宜吃一些養陰清熱的食物，但又不能過涼過寒。那麼，初夏吃什麼食物好呢？一起來看看吧！
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腸胃若有問題則百病叢生，所以調理好腸胃是是身體健康很重要的一環，那麼如何改善腸胃吸收問題
腸胃
立夏，意味著夏天將要來臨。氣溫越來越高，白天越來越長，在這個節點上，人更加容易火氣旺盛、四肢無力。此時，應該多吃清涼解暑，健脾祛濕的食物。那麼，立夏養生吃什麼呢？一起來看看吧！
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轉眼已經立夏，氣溫也蹭蹭往上升，一到這個時候，口瘡、口臭、牙疼、痘痘，這些“老朋友”就又出現瞭，小編給大傢分享三味降火湯，還能排毒清腸、減肥瘦身
每年這個時候是感冒最流行的季節。總的來說，感冒後正確地調理飲食是一條很重要的康復原則，中醫認為感冒後期宜用健脾開胃之品煲湯，如黨參、淮山、大棗、太子參、黑木耳、銀耳等，可以幫助患者補充身體營養。
流行性感冒調理感冒
夏季，在五行中屬火。對應的臟腑為“心”，夏季養生的一大關鍵就是養“心”。而夏季陽氣最盛，紅色為陽，相對應的紅色食物就入心入血。因此，夏季護心，就要多吃些紅色的食物。那麼，夏季養生吃什麼呢？接下來就為大傢解答這個問題。
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夏季，在五行中屬火。對應的臟腑為“心”，夏季養生的一大關鍵就是養“心”。而夏季陽氣最盛，紅色為陽，相對應的紅色食物就入心入血。因此，夏季護心，就要多吃些紅色的食物。那麼，夏季養心吃什麼呢？接下來就為大傢解答這個問題。
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生薑，能使血管擴張、血液循環加快，促使身上的毛孔張開。平時吃些生薑，會有身體發熱的感覺，因為生薑不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出，有利於人體健康。那麼，夏天吃薑有什麼好處呢？一起來看看吧！
薑夏天吃薑的好處夏天吃薑有什麼好處
最近氣溫變化比較大，很容易感冒。感冒除瞭會出現發燒、流鼻涕，咳嗽等癥狀，還會導致頭疼。感冒頭疼由於感冒病毒侵犯神經系統所致，頭痛以脹痛為主並有重墜感。這種頭痛多伴有畏寒、發熱、鼻塞等癥狀。想要治療感冒引起的頭疼可以試試下面這些食療方。
感冒好得快頭痛
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