貧血,臨床以面色蒼白或萎黃無華、唇甲色淡、困倦無力、氣短頭暈等為主要特征,藥膳療法是該病有效的輔助治療方法,黃芪雞汁粥、肝粥、紅棗黑木耳湯、荔枝幹大棗等藥膳方效果顯著。
貧血
影響人類壽命的因素很多,其中飲食營養是延長壽命的物質基礎。飲食不僅可以養人,而且可以治病,祖國醫學稱此為“食療”或“藥膳”。這裡介紹幾則治療老年病的藥膳,且具有獨特的功
老年
美容是女性必修的課題,中醫藥膳可以很好的幫助女性調理肌膚,讓肌膚永葆靚麗,下面小編就為大傢介紹四種中醫藥膳美容方。
美容
通過長期的研究和摸索,發現多數病從口入,即吃錯食物。身體有強大的再生與修復能力,隻要營養充足,就可達到食療的效果。
美食不一定非要多麼好的材料才能做得出來,下面兩款美食隻要簡單的材料並能做出讓你胃口大開的食物,一起來看看怎麼做吧。
椰絲燕麥棒
白菜含有豐富的維生素C和維生素E,多不僅對養顏美容有好處而且白菜含有豐富的膳食纖維,可增強腸胃的蠕動,能夠潤腸通便,減少體內堆積毒素有助減肥。
減肥
黑豆小小一顆,它的妙用真是非常多。如果你有便秘問題的話,它會讓你虛弱、蠕動力緩慢的腸道重新回復元氣,加之大量膳食纖維的推動,絕對是有立即顯見的收小腹效果。
夏季不妨多喝一點可以清熱解毒,幫助消暑的湯,不僅有效降低膽固醇,還可以保護肝臟。五款款非常健康的適合夏季喝的湯。一起來看看。
菌類的營養是不可估量的,菇類中含維生素B比較高,不但具有消除疲勞的好功效,還可以調高可幫助糖質與脂肪的代謝,讓減肥計劃更順利。
夏季陽光明媚,刺眼的陽光能把你臉上所有的缺陷都照的清清楚楚。女性繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食,稍不留心,就會進入“黃臉婆”的行列。
補血