總所周知水果營養豐富，常吃不也會帶來高熱量和高脂肪，因此備受減肥和養生人士的喜愛。水果富含的各種營養元素，確實能補充人體所需的各種營養，具有一定的保健效果。但是有些水果對有胃病的人來說是毒，多吃會導致胃病癌變。
養胃胃不好水果
水果治病真是不可思意，相信很多人認為是不可能的，吃水果隻能補充營養、美容、養生作用你瞭解多少？
養生水果
番茄的顏色，很多人脫口而出的就是紅色。隨著科學技術的發展，我們將紅色的番茄進行改良和變色，培育出瞭很多新型番茄，比如說黃色小番茄、粉色番茄等等。今天小編就和大傢聊一聊這些番茄的養生功效。
抗癌防癌
梨中含有大量的維生素A，胡蘿卜素，蛋白質，糖類、鈣、磷。具有降壓、清熱、鎮靜的作用，對於治療心臟病、頭暈目眩耳鳴，都有很好的治療效果。像老年人可以多吃一些梨，可以幫助凈化人體器官，存儲鈣營養，軟化血管起到補鈣的作用。
梨
菠蘿味甘、微酸，性平，有潤腸通便、利尿消腫、去脂減肥功效。研究證明，菠蘿具有良好的減肥效果。因為菠蘿含有菠蘿酵素，能分解蛋白質，有效的酸解脂肪，特別是能幫助肉類的蛋白質消化，減少瞭人體對脂肪的吸收。下面小編為大傢推薦6款菠蘿減肥食譜。
減肥
性味甘平，歸心脾經，補血益智，養血安神。用治思慮過度，心血不足，驚悸，怔忡，失眠，健忘等癥。在南方一帶，生小孩坐月子的女人基本都要吃龍眼幹，甚至平常很多女人、老人也會用龍眼幹泡水喝。
補血
春季吃什麼水果好??,春季人體新陳代謝快,需要多吃蔬菜水果來補充必需的維生素和營養。
水果
大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物，即可以生吃，也可以調味。在日常烹飪中，蒜是不能少的調味料，不過大蒜可不單單隻有調味的功能，它也有很高的營養價值，中醫們認為單吃大蒜更能補身子，不信就一起來瞧瞧。
大蒜營養怎麼吃大蒜最有營養
香蕉是一種平民水果，它一年四季可以買到，價格也不貴，而且它的口味香甜，還有很多養生功效，因此很多人吃香蕉毫無節制，其實這樣反而會適得其反，不利於健康。那麼，香蕉要怎麼吃才健康呢？
怎麼吃
高脂血(高血脂)是中老年人常見病，不及時治療不但對健康造成嚴重威脅，還極容易引發其他老年病，而治療高脂血除瞭服藥，還可以多吃降血脂的食物。
高血脂
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