雞架基本上都是骨頭，人們在吃完雞後隨後就會扔掉，但其實雞架做菜也是挺好的，營養價值不必雞肉低，尤其是雞架湯。不過雞架湯的做法是怎樣的呢？我們從雞架的做法大全中進行瞭整理，在下文中，我們介紹瞭一些雞架的做法，尤其是雞架湯的做法
怎麼吃
關於飯前喝湯還是飯後喝湯的問題，一直以來都有爭議，都說想減肥的人應該飯前喝湯，但是今天小編要告訴大傢，其實飯後喝湯更能幫助消化，在這寒冷的冬天裡，還能起到很好的暖身效果，但是飯後喝湯也是有講究的哦，一起來看看吧
有什麼好處
氣血不足主要看眼睛的色澤和清澈度，眼睛清澈明亮、神采奕奕，說明氣血充足;眼白的顏色混濁、發黃，就表明肝臟氣血不足。很多女性很容易會出現氣血不足的情況，這是由女性的生理原因所決定的，而產後不少新媽媽更容易出現氣血不足的狀況.
氣血不足
非常適合秋冬季節食用的養生粥集合瞭多種營養的粗糧不僅能補充足夠的營養還能幫助腸道消化讓身體保持最佳的狀態
養生粥
冬季天寒吃些溫暖滋補的燉菜最是好。菠菜湯是傢裡常吃的菠菜能促進人體新陳代謝延緩衰老還有增進人生長發育增強抗病能力的種種好多益處。豬脊骨味甘、性微溫很適合冬天食用。脊骨菠菜湯很傢常的美味但營養不可小覷。
雞蛋湯怎麼做好喝？日常生活中雞蛋是最常見的食材，炒雞蛋，雞蛋湯都是傢常菜，但是雞蛋湯要怎麼做才會更好喝更營養呢？每個人喜歡的口味都不一樣，今天小編就給大傢介紹幾款不同口味的雞蛋湯做法，快來看一看吧。
雞蛋
胡蘿卜營養豐富，含豐富的維生素A，具有促進機體正常生長與繁殖、維持皮上組紛織‘防止呼吸道感染及保持視力正常、和眼幹燥癥等功能。胡蘿卜的芳香氣味是揮發油造成的，能增進消化，並有殺菌作用。栗子，板栗的俗稱，是一種補養治病的保養品，含有豐富的營養成分，包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽。中醫認為，栗子性味甘溫，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。秋天幹燥，應時蔬果入湯很不錯。
養生湯
對於愛美的人士來說，誰不想擁有完美的身材，但是有很多人在平時卻不能夠控制住自己的食欲，那麼時間一長，就會造成很多人的體重變得越來越重，那麼有沒有什麼樣的方法能幫助你既吃到美味的食物，又能夠瘦身呢?一起來看看吧。
減肥
隨著人們生活條件的不斷好轉，人們自然便很註重自己的身體健康。雖然醫學水平也在不斷的進步，但是癌癥還是奪去瞭寶貴生命。其實，可以通過飲食來防癌。有些食物具有防癌功效，比如煮粥的時候加一些食物就能輕松防癌。下面一起來看看吧。
抗癌
在冬季大傢最喜歡吃什麼?當然是火鍋。因為在冬天吃火鍋不但能夠祛除身體裡面的寒氣，而且味道也十分的美味。怎麼避免湯煮的過久？還有就是火鍋湯，究竟可不可以喝。小編告訴你，這種湯煮的時間越久，喝瞭之後對身體造成的傷害就會越大。
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