小朋友感冒咳嗽，傢長總是很心疼，不過小寶寶經常吃藥止咳又不是個好方法，這個時候應該怎麼辦呢？可以試試中醫的這些快速止咳方法，不傷身還見效快。
咳嗽
很多人都知道腳部的健康狀況對我們身體機能來說是很關鍵的，一定要做好腳部養生才行。以下就為大傢介紹一下腳部養生的方法，不要錯過這個養生好辦法哦。
按摩
按摩腳底竟能減肥成功？這是什麼原理呢？人的腳底佈滿瞭不同功效的穴位，腳底穴位按摩能夠刺激血液循環，快速燃脂瘦身。下面介紹的4個腳底按摩減肥法，每天堅持2分鐘，輕松甩肉，擁有性感好身材。
減肥
怎樣白發變黑發已經成為越來越多的人討論的熱門話題瞭。治療白發說起來難,但如果找到正確的方法,吃正確的食物,就會變得很簡單。
黑發
一年當中，在夏至、入秋之前，都不宜過補。三伏天應以飲食調養為主。那麼，我們應該怎麼正確的養生呢？中醫把人的體質分為七類：平和質、痰濕質、陽虛質、氣虛質、陰虛質、濕熱質、陽熱質等，不同的體質應該有不同的養生方法。
養生
咳嗽是常見的病，但是你不要小看咳嗽的危害，不僅讓你咳的難受嚴重瞭還會傷及到肺部。那麼，咳嗽怎麼治呢？別急，小編要告訴你，按按這裡包你治好咳嗽。
我們都知道按摩可以緩解疲勞，但是按摩並不是盲目的，也是需要時間規范的，在正確的時間進行按摩對於保健身體有事半功倍的效果哦。以下，推薦大傢中午長按這裡讓你精神十足還健康哦。
美容
每個女性朋友都或多或少的被痛經所困擾，那麼大傢平時都是怎麼緩解痛經的呢?今天小編告訴你痛經按摩也可以有效緩解的哦，那麼痛經按摩哪個穴位是有效的呢?
痛經
出汗是一個挺正常的生理現象，尤其是夏天出汗，因為出汗可以幫助我們調節體溫，而且還能促進身體內的毒素外排，但是如果出汗已經影響到我們的正常生活的話，我們就要下手制止瞭。
出汗
骨質疏松癥是一種系統性骨病，且在骨折發生之前，通常無特殊臨床表現。此外，骨質疏松會給老年人帶來疼痛、骨折、骨骼畸形等危害。那麼，中醫是如何治療骨質疏松的呢？
骨質疏松
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