愛美的你知道按摩可以瘦身嗎？中醫經絡按摩的減肥方法可以促進脂肪燃燒，排出身體多餘水分，排毒又消水腫。以下，就讓小編來教你，如何利用按摩排毒塑造完美曲線吧！
經絡養生
引起牙疼的主要病因有兩個，一是齲病，也就是老百姓通常所說的蛀牙；二是牙周疾病，就是中醫上說的“火牙”也是牙周疾病的一種。我們都知道牙疼很難受，那麼怎麼止疼呢？以下是中醫解決牙疼的小秘方，一起來看看吧！
牙疼
盛夏高溫節節攀升，真是讓人無處躲藏。該如何防暑，是非常有必要的，如果不做好防暑工作，可能就要真正意義上過個“暑”假！以下，專傢教大傢按壓四個穴位清熱解暑，不過“暑”假。
清熱解暑
夏至過後暑氣當令，除瞭吃冷飲、吹空調，喝茶無疑是解暑止渴的好方法。夏季，身體會出現一些不適，怎麼辦呢？專傢教你自制幾款藥茶來治身體種不舒服。一起學起來，夏天不舒服不吃藥 喝茶就可以瞭。
茶
睡眠不好，老是失眠多夢怎麼辦？很多人第一反應是去尋找安眠藥，其實吃藥對我們解決長期失眠情況並無益處。可以試試中醫的食療法，以下這些中藥材都有很好的助眠效果，失眠的你可以來試試哦。
睡眠
痛經，或稱為經期疼痛，許多婦女在經期有輕度不適，不過痛經是指經期的疼痛影響瞭正常的活動，並且需要藥物治療的情況。其實女性痛經，根據不同的情況可以進行藥膳的調理。以下，小編推薦這6款藥膳，治療痛經很有效哦。
痛經
新陳代謝的快慢決定著身體的好壞與衰老速度。體內能量消耗快慢是取決於多種因素。雖然你無法控制年齡，性別和基因，可還有其他方法可以加速代謝，讓你的身體更棒。以下就來看看中醫怎麼解決這個問題。
穴位
很多女性，無論是辦公室白領還是校園學生妹，都對高跟鞋情有獨鐘，因為穿上高跟鞋不僅能使腿變得修長，還能使走路的姿勢變得非常優美。雖然有那麼多好處，但是長期穿高跟鞋足部疲勞受損。那麼，怎麼緩解足部疲勞呢？
緩解疲勞
夏季高溫酷熱後，接連陰雨綿綿，人體極易感受外來濕邪的侵襲，出現舌苔濁膩、渾身無力、食欲下降、脾胃不合、頭身困重、心煩焦躁、口渴惡心等，中醫稱此為“夏日傷寒”或濕熱病。那麼，要如何預防這濕熱病呢？以下就來看看中醫推薦的4款祛濕藥膳湯。
雨水
中醫認為黃褐斑與肝腎陰虛、肝鬱氣滯、心脾失調等有關，因此治療黃褐斑可以選用滋陰清肝的藥膳。以下，推薦3款祛斑的藥膳給大傢，還等什麼快學起來吧！
黃褐斑
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