選穴按摩是經絡健身的一大絕招，那麼，如何有針對性選穴？
經絡養生
在日常生活中，很多女性朋友都會經常進行排毒，從而保持身體的健康狀態。鹽水清腸排毒法是最常用的一種方法，那麼鹽水清腸排毒的註意事項有哪些呢？下面讓我們具體來看看吧！
排毒
雖然說現代人吃西藥比較多，但是中醫是經過大中華幾千年文化沉淀下來的精華，所以還是有不少人對中醫文化十分崇拜，那麼中醫養生有什麼技巧呢？今天就來看看古代人總結出來的7個中醫養生小技巧。
中醫養生
中醫按摩胸部可以使胸部的經脈通暢，增加血液的流通，從而為乳房增加更多的養分，長期的中醫按摩可以使乳房堅挺變豐滿，並且不容易得一些乳腺疾病，對預防女性惡性乳房腫瘤起到很好的保健效果。下面我們就為大傢介紹中醫按摩胸部的方法。
排毒不僅能養顏，同時還能瘦身，有助於身體的健康。關於如何排毒養顏呢?這個已經成為養生的一個主要的話題瞭，那麼中醫有哪些排毒的方法呢?下面跟中醫專傢來看看排毒瘦身方法。
關於排毒，很多人都不解，身體會有什麼毒素呢?人們經常說女性身體的毒素往往反映到女人的臉上，像一些斑點，痘痘的出現就是身體毒素的反應，那麼女性如何排毒才能保證身體健康呢?
人每天要脫落50～75根，如果每天脫落的頭發過多，那就要註意啦！然而引起毛發脫落的原因有很多，人們在換季的時候容易掉頭發，日常護理頭發不對時也會導致頭發脫落，下面小編介紹的7個方法可以助你減少頭發脫落現象。
脫發
人們常說十年美容 不如一次撥筋。撥筋，撥掉疲憊，撥出精神，撥掉晦暗，撥出光澤，撥掉痘痘，撥出女人的美麗容顏，撥出女人的自信健康，還能增強皮膚免疫力、改善膚色、使肌膚保持持久健康之功效。
撥筋
中醫看病常會說到“腎虛”，其實這是對疾病發展程度的一種診斷性描述，和腎臟等定位性的器官沒直接關系。中醫觀察和治療的主要是功能的變化，無論是“氣虛”、“陽虛”、“脾虛”還是“腎虛”，都是對功能變化不同程度的診斷。
腎虛
艾灸：中醫針灸療法中的灸法。點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位是一種自然療法。隨著大眾對健康的認識，艾灸已經成為諸多傢庭經常應用的治療、保健手段。可是您知道嗎，艾灸也是可以作為女性的美容、護膚的常用手段的!
艾灸
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