拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。拔火罐是一種傳統的中醫外治方法，驅除罐內的空氣，利用其負壓，吸附皮膚，在局部造成微小的皮下淤血，這種小創傷能刺激人體自身功能，從而達到治療的效果，而拔火罐稍微拔操作不當是會對身體造成傷害的。
拔火罐
中醫推拿療法是中醫外治療法的一種，中醫推拿可以治療多種疾病，比如男人性生活後發現自己很疲憊，且出現頭暈、目眩等情況，那不是屬於勞累，而是隱藏著某些疾病，當然一次健康的性生活固然重要，但是出現頭暈等癥狀也是不可輕視的。
頭暈
生活中，很多人都會患十二指腸炎，這個疾病不能好好治療也會很容易誘發其他並發癥，大傢都知道的一些最普遍也是最簡單的方法就是註意保持生活、工作和飲食的規律性。然後還要養成良好的生活和飲食習慣，不要食用刺激性強烈的食物。
腸炎
“我又失眠瞭”一句話道出多少感慨與無奈。失眠瞭，睡不著，睡不踏實，這一是件讓人很痛苦的事情。失眠瞭我們該怎麼辦?中醫將失眠歸因於五臟，不同癥狀的失眠是因為五臟受瞭損傷。找到失眠原因，中醫就可以幫你找到有效治療失眠的方法。
失眠
古代的人也是很懂得養生保健的，但是養生的方法不同，有關的記載，慈禧她是通過按摩穴位養生美容的，那麼中醫中也有相關的養生方法，那就是按摩養生窩可以起到保健長壽的功效。其實，在人體上，有很多養生窩，經常按摩，可以收到保健長壽的效果。
按摩
中醫養生拍打養生術在操作上有較為嚴格的要求，在拍打準備、施力大小及技巧、拍打順序等方面有科學的操作規范。如果你還不知道拍打按摩的好處或需要註意的，請看養生文章。
拍打養生是以手指、掌、拳等手法通過對體表相關部位、經絡和穴位的刺激，使人體產生一系列病理生理變化，從而達到以強身祛病為目的的一種養生方法。其中其輕者為“拍”，重者為“打”。
經絡養生
中藥枕可防病治病，是常用的養生保健方法，它可以改善睡眠。人體頭部的穴位很多，又是最接近人體口鼻的地方，藥枕可以讓藥物的作用緩慢而持久的刺激穴位脈絡或者通過口腔與鼻腔吸收一部分藥枕散發的氣息，這樣對身體有調和氣血、祛病延壽的重要作用。
睡眠
遠古時期，沒有取暖器，在寒冷的冬季，人們身體經脈中的氣血運行會相對緩慢，甚至容易阻塞不通，會出現肢體寒冷，皮膚青紫等受寒現象。如何打通身體的經脈，運行全身的氣血呢?來看看5個來自遠古時期的防寒法子，能通經脈氣血的方法!
防寒
打坐可以使全身血液相對集中在上半身，而此時心臟又在加大對五臟六腑供血力量，改善臟腑機能，促進大腦供血使人的內部微循環處於更深層次,身體內外達到平衡。中醫教你如何打坐養生，下面跟小編一起來看看吧。
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