所謂通則不痛，通則不痛!身體哪裡痛瞭，則表示哪裡不通瞭;下面介紹一下經絡不通的十四個常見癥狀
經絡
試問哪個女生不愛美呢？各種護膚品，都用瞭，臉上還是出現各種斑點。今天中華養生網就來告訴你，應該怎麼做，臉蛋才能嫩白無暇
按摩
落枕通常是由於睡眠時頸部姿勢欠妥，枕頭高度不當，致使頸部一側肌肉、關節和韌帶長時間受到過度牽拉，造成急性軟組織損傷，或睡眠中未註意保暖，使頸部一側的肌肉受風著涼，寒冷刺激引起局部肌肉痙攣性疼痛。治療落枕其實可以通過刮痧的方式來解決
落枕
工作、飲食等方面的原因，很容易出現胃痛、胃不好的情況。胃不舒服應該怎麼辦，下面中華養生網就來教你一個超簡單又實用的方法，一起來看看
健脾養胃
不喜歡大汗淋漓去運動的人，可以采用“指甲按摩療法”來提升身體免疫力，增進整體健康
李時珍在《本草綱目》中說：“艾葉苦辛，生溫熟熱、純陽之性，能回垂危之陽，通十二經，走三陰，理氣血、逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經而除百病。”這說明艾灸可溫和氣血、扶正祛邪、調整人體生理功能平衡，達到防病治病、養生保健的目的。艾灸調理范圍廣，無毒副作用，有“一炷著膚疼痛即止，一次艾灸沉疴立除”的神奇療效。一般來說，艾灸對身體的好處有以下幾方面
艾灸
俗話說：樹枯根先竭、人老腳先衰！用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。這也是大傢喜歡泡腳的原因。那如何科學的泡腳呢
泡腳
俗話：千寒易去，一濕難除。濕為中醫“六淫”致病因素之一，易傷陽氣，具有重濁、粘滯等特點，難以除去，也是引起現代人亞健康狀態的主要誘因
濕氣
我們的頭部是非常重要的，因為它負責整個身體的調控與運行，如果我們的頭部出現問題，可能整個身體機能都會受到影響的，那麼頭部養生我們應該怎麼做
頭痛
艾辛溫，歸肝、脾、腎經。艾灸能灸治百病，有通經活絡，散寒止痛，回陽救逆等非凡的療效。應用灸法時的配方，可根據疾病情況，人體素質和臟腑功能偏盛偏衰，以補偏救弊的原則，各有重點的擇優使用
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