痛經是一種常見的婦科疾病。不少女性都有生理期疼痛的問題，這種問題嚴重影響女性的健康和日常生活。女性在經期要格外註意，不要認為是“老朋友”來瞭，就忽視瞭對自己的呵護，不好的生活習慣會加重你的生理期疼痛感。想預防和治療這些問題，最好的方式之一就是養成健康的飲食習慣
痛經
提到感冒，相信大傢都不會覺得陌生。那你知道風熱感冒應該怎麼治療嗎？下面為你介紹幾款藥膳，希望可以幫到你
風熱感冒
中醫養生藥膳在我國是有著悠久的歷史的，而許多人在提倡養生生活態度的時候，也會選擇中醫養生藥膳的方法來安排自己膳食，下面就為大傢推薦中醫養生中的五大經典處方藥膳
養生
現在不少女性都有手心冰冷情況，這是身體氣血不足的表現。手心溫度過熱，或者是手心出汗、手部冰冷等，都是體內氣血缺乏的表現。下面就為大傢推薦四道補血補氣藥膳
補氣血
對於女生而言，每月總有那幾天不舒服，特別是容易痛經的女生。很多女生都愁怎麼治療痛經的病痛，又不能隨意的吃藥，那怎麼辦？調理痛經最佳的辦法當屬藥膳調理，今天特意推薦幾款藥膳幫助大傢解決痛經的難題
大多數青年男性容易患腎陰虛，因為青年男性消耗腎陰過多。一般青年人的工作壓力大，或者房事過於頻繁都會大大的消耗腎陰，身體著實吃不消。所以消耗的同時要註意補腎陰，而藥膳補腎的效果更好，中華養生網給大傢推薦這幾款藥膳
補腎
高血壓等富貴病是眼下人們非常發愁的一種疾病，中醫認為，治療此病最好的方法是調理，其中又以藥膳效果最佳。那麼，吃什麼藥膳對治療高血壓效果最好
高血壓
我國的中醫學博大精深，能治病，能養生，可以治療很多的疑難雜癥。有中醫的專傢證明，中醫藥膳對近視有不錯的治療效果，近視的朋友們不妨試試這幾款中醫藥膳
近視疲勞
阿膠性味甘平，藥用和食用皆可，自古以來，阿膠就是備受推崇的滋補養生佳品，女人食用可以益氣補血，美容養顏，可謂是婦女之友。當然季節的不同，阿膠的食用方法也不盡相同，以下介紹瞭幾款不同的阿膠藥膳
補血阿膠
黃芪作為補氣藥，以補虛為主，主要用於體虛乏力，語聲低微，脈細無力人群。而且，黃芪可通過增加糖原合成酶活性、胰島素受體底物活性，是骨骼肌細胞、心肌組織葡萄糖轉運蛋白水平增加，從而增加胰島素敏感性而發揮降血糖作用。今天，中華養生網就推薦幾款用黃芪熬制的粥，可以起到補脾益氣、養胃和中的作用。經常食用，還可延年益壽
黃芪
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