螃蟹營養豐富,味極鮮美,是很多人喜歡海鮮食品。但是,吃螃蟹也是有講究的,吃完螃蟹不能吃什麼?你知道嗎?掌握這點常識,會讓你吃螃蟹吃得更放心。
蟹
很多人都說,多吃水果減肥。這個說法正確嗎?有些人頓頓水果,不見瘦反而胖瞭,這是怎麼回事呢?減肥瘦身不但要關註它的效果,同時也要註意的它的誤區什麼,不然減肥不成功,反而還會影響到健康。一起來看看,水果減肥法靠譜不靠譜吧!
減肥
癌癥是人類是頭號殺手,其殺傷力毋庸置疑,不少人因此更是談癌色變,在日常飲食生活中都處處註意,生怕接觸到致癌物質讓癌癥找上門。然而,很多人不曾註意的是,在衛生間一些常見的生活物品竟然也會惹來癌癥,還不趕緊來看看,當心中招哦!
癌癥
我們每天清潔的時候,往往會遺漏一些我們認為很幹凈的東西。在我們的周圍,很多日常用品看著並不起眼,其實很臟。以下是八種經常忘記清潔的物品,它看起來很幹凈,其實細菌量驚人!
常識
吃多瞭肥肉會導致膽固醇含量超標,引起動脈硬化、高血壓等疾病,這是人們都知道的常識。但餐桌上一些看似並不油膩的食物,如動物內臟、蛋黃等,卻含有大量的膽固醇,因此又被稱為“隱形肥肉”。如果你要減肥,千萬別吃這些食物!
經測定,未成熟的青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。
疾病預防
垃圾食品嚴重威脅著我們的身體健康,到底哪些食物屬於垃圾食品呢?哪些食物是醫生絕對不會吃的呢?下面趕緊和小編一起來看一下吧。
說到“垃圾食品”人們會馬上想到漢堡包、方便面,其實,從營養素角度來說,雞肉漢堡並不能被稱為垃圾食品,其蛋白質含量較高,還含有一定量的B族維生素。
垃圾食品
現如今,在每個傢庭裡都會有用微波爐加熱食物的習慣,可是有些食物是不能用微波爐反復加熱的,否則就會出現有害物質。那麼,就來一起看看有哪些食物是千萬不能用微波爐反復加熱的吧。一直有人說,用微波爐加熱食物會致癌,這個說法真確嗎?
致癌
俗話說“飯後百步走,能活九十九”,其實,這種說法並不科學。從消化生理功能來說,飯後胃正處於充盈狀態,這時必須保證胃腸道有充足的血液供應,以進行初步消化。飯後適當休息一下,可保證胃腸道得到更多的血液供應量。所以,切記千萬不能飯後馬上散步!
走路