3款藥粥 消滅紅鼻子 蘆根竹茹粥：取鮮蘆根150克，竹茹20克，粳米60克。將蘆根、竹茹用佈包好同粳米煮粥，每日服2次，半個月為1療程。適用於酒渣鼻紅斑期。 馬齒莧苡仁粥：取馬齒莧、薏苡
鼻子
當歸味性溫味辛、微苦，歸肝、心、脾經，因當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。 說起藥材，當歸算是很傢常的一種，很多女性朋友
頭屑多可以用去屑洗發水，這些洗發水中含有抗真菌的成分比較多，可以起到抑制油脂分泌，殺滅真菌的作用，但是要堅持使用。 馬拉色菌是一種真菌，以皮脂為食物，將皮脂分解成遊離脂肪
護發
平躺、左側臥、右側臥不同人有各自鐘愛的睡姿。其實，患有不同病癥時，采用恰當的睡姿還可減緩疼痛或促進康復，但要治本還應接受專業治療。 1.冠心病： 這類患者朝右睡或平躺可使較多
睡覺
冬天來瞭，又到瞭一年中最不想動的季節，但也有愛健康的朋友們仍然堅持運動，就拿跑步一族說吧，一早一晚在小區、運動場、健身館裡跑起來的人不少。冬天堅持運動是值得稱贊的健康之舉
跑步
是染發劑有很多具有很強的毒性，甚至含有很多致癌物。追求美沒什麼，但是如果影響到健康就要好好考慮一下瞭！ 眼下年輕人喜歡根據心情、服飾、妝容來改變頭發顏色，中老年人也可用黑
不常鍛煉的人，進行較劇烈的運動後，局部肌肉都會疼痛，這與肌肉內部的能量代謝有關，那麼怎麼預防這種現像呢？ 人體各種形式的運動，主要靠肌肉的收縮來完成。肌肉收縮需要能量，這
酸痛
林心如主演的《姐姐立正向前走》正在熱播，劇中的清純嫩妝，讓大傢贊嘆不已。已是而立之年的林心如，竟然可以如此扮嫩，真是讓人不禁折服。無論是現代劇還是古裝劇，就連平常拍攝雜志
養顏
2012年11月15日 香港 產後正式復工的楊千嬅，前日在助手陪同下往中環做婦科檢查，以全黑打扮上陣的她雖已修身不少，但一見記者拍照，仍本能反應地以手遮著雙下巴，用包掩飾微微發胖的肚
減肥
中國營養學會名譽理事長葛可佑在接受采訪時表示：人體分酸性和堿性的說法是沒有科學根據的。 我們每天的生活都離不開水，隨著人們對減肥的追求，越來越多關於減肥飲水的說法也不斷出
中醫
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