高脂血癥患者該吃什麼藥膳 推薦6款食療藥膳中醫治療高脂血癥多采用滋陰補腎、清熱化痰、健脾利濕等方法,也據此總結出不少能降血脂的食療藥膳方。今天小編就為高脂血癥患者
高血脂
夏季天氣炎熱,人們的心情容易起伏易暴躁,很多上班族顯得渾渾噩噩容易犯困。那麼,上班族易犯困怎麼辦呢?下面,小編教你幾招快速提神進入工作狀態,一起來看看效果如何吧!
提神醒腦
你知道嗎,穴位按摩是非常重要的,身體有些穴位如果你進行合理的按摩,那麼功效比一些補藥還大的哦。或許你不相信,那麼下面小編就給大傢介紹下哪些穴位的作用堪比六味地黃丸吧。
按摩
需現在正值夏季,天氣炎熱,許多人喜歡用火罐來拔體內的“濕氣”。專傢提醒,在傢使用火罐,要弄清楚疼痛的原因,拔火罐也要“對癥下藥”。
祛濕
對於拔罐這種中醫療法,我們並不陌生,這是我們經常見到的養生方法,很多人有時間也會拔罐。拔罐的好處是非常多的,對於夏季常見的六大疾病,拔罐治療的效果非常贊哦。
拔罐
民諺“南蕹西芹,菜蔬之珍”,是說蕹菜乃是菜中佳品。蕹菜又名空心菜、通心菜。鮮嫩青綠的蕹菜,清香淡雅、清脆爽口,容易消化,且營養價值較高,適合中老年人和小兒食用。空心菜不僅隻有這些功效,它的藥用價值更高,推薦2款空心菜食療方給大傢。
清熱解毒
經絡通暢,我們的身體運行才能順暢健康。想要維持我們的身體經絡健康,也未必要去專門的保健醫療機構,在傢就可以幫我們疏通經絡。小編來告訴你,不花一分錢就能疏通經絡的好辦法。
經絡養生
我們很多人舒緩壓力都會選擇足療,這是為什麼呢?其實足療可以“上病下治”,可以治療很多不同疾病。由於更多的朋友瞭解到瞭“上病下治”,所以足療也越來越受歡迎。那麼,你知道足療有多少驚人功效嗎?
足療
每年夏季剃毛、減肥都會形成一股風潮,實際上在中醫看來,男人毛發濃密是腎氣足的表現,而有豐腴體態的女性則預示著氣血足。以下來看看,中醫認為什麼樣的男女才是健康的,男女怎麼養生才是正確的。
中醫
想有更強的性功能嗎?其實很簡單,根本不需要吃這鞭那鞭的亂補,你隻要抽點時間做做這些按摩,進行穴位按摩,勝過吃壯陽藥!
穴位